🌷 𝐇𝐞𝐫𝐳𝐛𝐞𝐰𝐮𝐬𝐬𝐭 𝐝𝐮𝐫𝐜𝐡 𝐝𝐞𝐧 𝐅𝐫ü𝐡𝐥𝐢𝐧𝐠 💙  Mehr Licht, mildere Tage, neue Motivation: Der Frühling kann ein guter Anlass sein, Gewohnheiten bewusst anzuschauen – ohne Druck, aber mit kleinen Schritten im

🫶 𝐃𝐮 𝐛𝐢𝐬𝐭 𝐧𝐢𝐜𝐡𝐭 𝐚𝐥𝐥𝐞𝐢𝐧.   Adipositas bedeutet oft mehr als Gewicht: Scham, Rückzug, Kommentare und das Gefühl, nicht verstanden zu werden, können belasten. Genau deshalb sind Austausch, Selbsthilfe und

𝐌𝐞𝐢𝐧 𝐇𝐞𝐫𝐳𝐒𝐜𝐡𝐥𝐚𝐠 𝐠𝐞𝐡ö𝐫𝐭 𝐦𝐢𝐫! ❤️ Ein Befund, ein Wert oder eine Diagnose kann verunsichern. Genau dann hilft Orientierung: verstehen, einordnen, vorbereitet ins Arztgespräch gehen. 🩺💬 Im Beitrag zeigen wir Dir, wie HerzSchlag

𝐖𝐄𝐑𝐁𝐔𝐍𝐆 | 𝐒𝐜𝐡𝐨𝐧 𝐰𝐢𝐞𝐝𝐞𝐫 𝐁𝐞𝐫𝐥𝐢𝐧 – 𝐮𝐧𝐝 𝐰𝐢𝐞𝐝𝐞𝐫 𝐠𝐢𝐧𝐠 𝐞𝐬 𝐮𝐦 𝐞𝐢𝐧 𝐓𝐡𝐞𝐦𝐚, 𝐝𝐚𝐬 𝐮𝐧𝐬 𝐛𝐞𝐢 𝐆𝐔𝐓 𝐙𝐔𝐌 𝐇𝐄𝐑𝐙 𝐛𝐞𝐰𝐞𝐠𝐭: 𝐏𝐚𝐭𝐢𝐞𝐧𝐭𝐞𝐧𝐬𝐭ä𝐫𝐤𝐮𝐧𝐠.  Beim O-Mamori Award 2026 wurden Projekte sichtbar, die Betroffene

💭 𝐖𝐞𝐧𝐧 𝐝𝐢𝐞 𝐒𝐞𝐞𝐥𝐞 𝐚𝐮𝐟𝐬 𝐇𝐞𝐫𝐳 𝐰𝐢𝐫𝐤𝐭 🫀 😟💓 Manchmal fühlt sich etwas im Inneren schwer an — und genau dann taucht die Frage auf: Ist es „nur“ Stress oder betrifft

🫀 𝐖𝐚𝐬 𝐡𝐚𝐭 𝐄𝐫𝐧ä𝐡𝐫𝐮𝐧𝐠 𝐦𝐢𝐭 𝐝𝐞𝐦 𝐇𝐞𝐫𝐳𝐞𝐧 𝐳𝐮 𝐭𝐮𝐧? 𝐌𝐞𝐡𝐫, 𝐚𝐥𝐬 𝐦𝐚𝐧 𝐚𝐮𝐟 𝐝𝐞𝐧 𝐞𝐫𝐬𝐭𝐞𝐧 𝐁𝐥𝐢𝐜𝐤 𝐝𝐞𝐧𝐤𝐭. 🍽️ Wir waren für GUT ZUM HERZ bei der DGIM in Wiesbaden vor Ort

🚆 𝐁𝐞𝐫𝐥𝐢𝐧 𝐝𝐢𝐬𝐤𝐮𝐭𝐢𝐞𝐫𝐭 𝐆𝐞𝐬𝐮𝐧𝐝𝐡𝐞𝐢𝐭 📍 Wir waren in Berlin unterwegs und haben einen Beitrag mitgebracht, der zeigt: Gesundheit ist mehr als Eigenverantwortung. Es geht auch um die Bedingungen, in denen wir

🫀 𝐇𝐄𝐑𝐙 & 𝐯𝐞𝐫𝐛𝐢𝐧𝐝𝐞𝐭 𝐦𝐞𝐝𝐢𝐳𝐢𝐧𝐢𝐬𝐜𝐡𝐞 𝐄𝐢𝐧𝐨𝐫𝐝𝐧𝐮𝐧𝐠 𝐦𝐢𝐭 𝐝𝐞𝐦, 𝐰𝐚𝐬 𝐢𝐦 𝐀𝐥𝐥𝐭𝐚𝐠 𝐰𝐢𝐫𝐤𝐥𝐢𝐜𝐡 𝐳ä𝐡𝐥𝐭: 𝐀𝐮𝐬𝐭𝐚𝐮𝐬𝐜𝐡, 𝐎𝐫𝐢𝐞𝐧𝐭𝐢𝐞𝐫𝐮𝐧𝐠 𝐮𝐧𝐝 𝐩𝐞𝐫𝐬ö𝐧𝐥𝐢𝐜𝐡𝐞 𝐄𝐫𝐟𝐚𝐡𝐫𝐮𝐧𝐠𝐞𝐧. In diesem Beitrag erfährst Du mehr über das Konzept hinter HERZ & –

🌷 𝐅𝐫ü𝐡𝐥𝐢𝐧𝐠 𝐢𝐬𝐭 𝐦𝐞𝐡𝐫 𝐚𝐥𝐬 𝐧𝐮𝐫 𝐞𝐢𝐧𝐞 𝐉𝐚𝐡𝐫𝐞𝐬𝐳𝐞𝐢𝐭 💙 Wenn die Tage heller werden, ist das oft auch ein guter Moment, den eigenen Alltag neu zu sortieren: mehr Bewegung, bewusste Pausen,

🤔 𝐖𝐚𝐬 𝐛𝐫𝐢𝐧𝐠𝐭 𝐃𝐢𝐫 𝐞𝐢𝐧 𝐠𝐫𝐨ß𝐞𝐫 𝐊𝐚𝐫𝐝𝐢𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞-𝐊𝐨𝐧𝐠𝐫𝐞𝐬𝐬 𝐞𝐢𝐠𝐞𝐧𝐭𝐥𝐢𝐜𝐡 𝐠𝐚𝐧𝐳 𝐤𝐨𝐧𝐤𝐫𝐞𝐭? 🫀   Genau dieser Frage gehen wir in unserem neuen Beitrag zur DGK-Jahrestagung 2026 nach. Es geht nicht um Fachchinesisch