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Unter uns

Betroffene erzählen über sich und Ihre Krankheit Die neue Serie bei »GUT ZUM HERZ« heißt Unter uns | Betroffene erzählen. So mancher macht es mit sich und seiner Krankheit daheim im stillen Kämmerchen aus. Bloß nicht zu viel darüber reden und dem ganzen keinen Raum geben. Wisst Ihr was? Das kann auch ein Weg sein, … Weiterlesen …

Kraftvolles Herz

Muskelaufbau für Herz-Kreislauf Über viele Jahre hinweg empfahl der Kardiologe Kardiotraining und er tut es auch heute noch. Neu, seit einigen Jahren ist, dass nach neuesten Studien der Muskelaufbau gut für Herz und Kreislauf ist. Er unterstützt den Stoffwechsel und soll, bei richtiger Anwendung, sogar Blutfette senken. In dieser Serie »Kraftvolles Herz | Muskelaufbau für … Weiterlesen …

Apps fürs Herz | Balloon

Balloon – Meditation per App Einer der Risikofaktoren für einen Herzinfarkt ist Stress. Je nachdem, wie erregbar man selbst ist, können schon bei geringen Aufregungen Stresshormone freigesetzt werden, die zu ernsthaften Problemen führen können. Bei den meisten Menschen wird zum Beispiel die Erregung über einen anderen Verkehrsteilnehmer oder der Ärger über einen verspäteten Zug nicht … Weiterlesen …

GUT ZUM HERZ | … will es genau wissen

»GUT ZUM HERZ« ist das Portal, dass Produkte und Dienstleistungen vorstellt, mit denen die Risikofaktoren einer Herzerkrankung in den Griff zu bekommen sind. Aber nicht jedes Angebot passt zu jedem. Daher möchten wir hier möglichst viele Möglichkeiten vorstellen, die zu einem gesunden oder gesünderen Leben führen. Wie arbeiten wir? Zunächst sind wir ständig auf der … Weiterlesen …

Apps fürs Herz

Apps fürs Herz Bei Apps fürs Herz werden wir Euch künftig Apps vorstellen, die in irgendeiner Weise etwas für die Gesundheit, rund um Euer Herz tun.  Wir schauen uns an, für welches Betriebssystem die Apps zur Verfügung stehen, ob und was sie kosten, wie die Bewertungen ausschauen, ob und wie Ihr Euch anmelden müsst, ob … Weiterlesen …

GUT ZUM HERZ | Unterwegs

GUT ZUM HERZ | Unterwegs in München Bei GUT ZUM HERZ | Unterwegs möchten wir Euch inspirieren, aktiv für Euer Herz etwas zu tun. Zu Hause auf der Couch, mit einer Tüte Chips und der Lieblingsserie ist gerade jetzt, wo die Tage kürzer werden, schon verlockend. Und natürlich muss das auch mal sein. OK, über … Weiterlesen …

Am Feiertag in die Pilze

Wer noch keine Idee hat, was er am 3. Oktober, dem Tag der Deutschen Einheit machen soll, wie wäre es mit einem Ausflug in die Pilze. Bei »GUT ZUM HERZ« geht es im Besonderen um die Gesundheit von Menschen mit einer Herzerkrankung. Jetzt werdet Ihr Euch fragen, was das gesunde Herz mit dem Thema Pilze … Weiterlesen …

Die Herzinsuffizienz-Schwestern

Besser umgehen mit einer Herzinsuffizienz. Es gibt viele Gründe für eine Herzinsuffizienz (Herzschwäche). Neben Herzklappenerkrankungen, Herzmuskelentzündungen, einem angeborenen Herzfehler u. v. m. kann auch die koronare Herzerkrankung oder der Herzinfarkt für eine Herzinsuffizienz verantwortlich sein. In einem zunächst einjährigen Pilotprojekt der Uniklinik Würzburg, soll mit einer gezielten Dokumentation und Betreuung von mehr als 150 Patienten, deren langfristige … Weiterlesen …

Die Hotline 116 117

Wer kennt die Hotline 116 117? In der Presse groß angekündigt, wurde die Hotline 116 117 im August 2019. Die Nummer ist zwar nicht ganz neu aber ziemlich unbekannt.  Der Anruf dieser Nummer soll die Lücke schließen zwischen dem Notruf 112, der in lebensbedrohlichen Fällen immer angerufen werden sollte und dem Besuch beim Hausarzt zu … Weiterlesen …