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Lebensweise

GESUNDE LEBENSWEISE

Gesunde Lebensweise hört sich schwierig an …

… ist es aber gar nicht. Das Zauberwort heißt »Work-Life-Balance«. Und diese Balance muss jeder für sich herausfinden.

Ich kenne Menschen, deren Beruf tatsächlich auch gleichzeitig Ihr Hobby ist. Glückwunsch, mach´ Dein Hobby zum Beruf und Du muss nie mehr arbeiten. Einfach gesagt, aber manchem gelingt es wirklich.

Ich bin der festen Überzeugung, dass eine gesunde Mischung zwischen Beruf und Freizeit zu einem erfüllten Leben führt. Ich bin auch davon überzeugt, dass es eine Einkommensspanne gibt, die einen Menschen am glücklichsten sein lässt. Wie hoch? Das schwankt von Studie zu Studie. Ich glaube, dass ein monatliches Einkommen einer einzelnen Person zwischen 5000 € und 8000 € am glücklichsten macht.

Ich weiß, dass das durchschnittliche Einkommen weit unter 5000 € liegt, jedoch können Einkommen im 5 stelligen Bereich auch wieder Stress bedeuten. Was mache ich mit meinem Geld, wie kann ich Steuern sparen, und, und, und.

Ich glaube, dass ein erfülltes Berufsleben genauso wichtig ist, wie ein glückliches privates Leben. Die Ersten, aus meinem Bekanntenkreis, gehen gerade um die 50 in Rente. Nicht selten habe ich einen regelrechten Absturz erlebt, wenn man sich plötzlich selbst um seinen Tagesablauf kümmern muss. Obwohl man sich Ausgleichsbeschäftigungen schon früh genug zugelegt hat.


Mein Weg.

Kurz und bündig. Ein rauchfreies Leben mit einem gesunden Körpergewicht und Medikamenten, die man gut verträgt und dazu ein Beruf der Spaß macht und ein glückliches privates Leben. Und wenn ich fit und gesund bleibe, möchte ich am liebsten bis 70 oder 75 arbeiten. Ich habe meinen Weg gefunden.

Lest im aktuellen Magazin, welche Möglichkeiten es für eine gesunde Lebensweise gibt.