Seminare sind eine gute Methode, um Wissen zu vertiefen und neue Fähigkeiten zu erlernen. Sie fördern aktives Lernen durch Diskussionen und Präsentationen, das kritisches Denken anregt.
Sie ermöglichen auch, ein Netzwerk mit Gleichgesinnten aufzubauen, was zur beruflichen Entwicklung beiträgt. Ferner ermöglichen Seminare den direkten Austausch mit Experten, wodurch individuelle Fragen geklärt und tiefere Einblicke gewonnen werden können.
In den Seminaren von „Gut zum Herz“ möchten wir mit Menschen in Kontakt zu treten, die ein Interesse daran haben, ihrer Gesundheit zuliebe ein aktives und gesundes Leben zu führen.
Die Bedeutung, die sie der Gesundheit ihres Herzens beimessen, inspiriert uns. Wir legen großen Wert darauf, Wissen über Herzgesundheit zu vermitteln und einen konstruktiven Dialog zu führen, der zu positiven Veränderungen im Lebensstil führt.
Unsere Seminare sind darauf ausgerichtet, jedem Teilnehmer die notwendigen Werkzeuge zur Hand zu geben, um eine herzgesunde Lebensweise zu fördern und aufrechtzuerhalten.
Das Seminar zum Buch mit Workbook
In der heutigen Geschäftswelt, wo der Fokus oft auf Zahlen und Ergebnissen liegt, wird die Bedeutung der emotionalen und seelischen Gesundheit häufig unterschätzt.
Das Buch „Herzenssachen, wie Herz und Seele zusammengehören“ wirft ein neues Licht auf diesen Aspekt und bietet wertvolle Einblicke für Unternehmen und deren Mitarbeitende.
Viel zu oft wird das Zusammenspiel zwischen Herz und Seele unterschätzt und es ist keineswegs eine Einbahnstraße. Nicht selten folgen etwa nach einem Herzinfarkt seelische Probleme, bin in zum depressiven Erschöpfungssyndrom (Burn-out) oder einer dauerhaften Depression.
Umgekehrt können depressive Erkrankungen auch Herzerkrankungen hervorrufen, nämlich dann, wenn etwa bei seelischen Problemen zum Alkohol gegriffen wird, der wiederum einen nicht zu unterschätzenden Risikofaktor darstellt.
Als Autor dieses Buches schreibe ich über meine eigenen Erfahrungen und Erlebnisse und wie sich bei mir nach einem Herzinfarkt eine seelische Erkrankung eingeschlichen hat und zu einer Depression wurde, an der ich noch heute, 20 Jahre nach meinem Herzinfarkt leide.
Im Seminar zum Buch stelle ich mich den Fragen.
Ihr Matthias Jung
