𝐑ü𝐜𝐤𝐛𝐥𝐢𝐜𝐤: 𝐃𝐢𝐞 𝐓𝐡𝐞𝐦𝐞𝐧𝐰𝐨𝐜𝐡𝐞 𝐛𝐞𝐢 𝐆𝐔𝐓 𝐙𝐔𝐌 𝐇𝐄𝐑𝐙 – 𝐃𝐢𝐞 𝐊𝐫𝐚𝐟𝐭 𝐝𝐞𝐫 𝐒𝐞𝐥𝐛𝐬𝐭𝐡𝐢𝐥𝐟𝐞! 
Selbsthilfegruppen sind weit mehr als nur ein Ort für Gespräche – sie sind ein echtes Netzwerk aus Unterstützung, Motivation und Erfahrungsaustausch. In unserer Themenwoche haben wir gezeigt, wie wichtig Gemeinschaft, Eigenverantwortung und Wissen für die Gesundheit sind.
So lief die Woche ab:
Montag – Der Auftakt:Mit dem Post „Gemeinsam fürs Herz – Selbsthilfegruppen im Fokus“ haben wir die Themenwoche eingeläutet. Warum sind Selbsthilfegruppen so wichtig? Welche Rolle spielen sie für ein gesundes Herz und wie können sie helfen, Herausforderungen aktiv anzugehen? Ein Überblick über die Woche und die kommenden Highlights!
Dienstag – Michael Wirtz über die Kraft der SelbsthilfeIn der ersten Folge unseres HERZGEFLÜSTER-Podcasts war Michael Wirtz von der Adipositas Selbsthilfe e.V. zu Gast. Er sprach über die zentrale Rolle von Selbsthilfegruppen für Menschen mit Adipositas und wie der Austausch im Netzwerk dabei hilft, Gesundheit aktiv mitzugestalten.
Mittwoch – Winfried Klausnitzer über Leben mit HerzschwächeAls Vorstand von Herzschwäche Deutschland e.V. kennt Winfried Klausnitzer die Herausforderungen, die mit einer Herzschwäche einhergehen. In dieser Folge teilte er seine persönliche Geschichte und zeigte, wie Eigeninitiative, Gemeinschaft und Unterstützung helfen, mit der Erkrankung umzugehen.
Donnerstag – Jens Näumann über Herzklappen-ErkrankungenWie wichtig Aufklärung und medizinischer Fortschritt für Patienten mit Herzklappen-Erkrankungen sind, erklärte Jens Näumann, Geschäftsführer der Initiative Herzklappe e.V.. Ein spannendes Gespräch über neue Behandlungsmöglichkeiten und den Zugang zu moderner Patientenversorgung.
Freitag – Melanie Bahlke über Adipositaschirurgie & SelbsthilfeAls 1. Vorsitzende der Adipositaschirurgie-Selbsthilfe-Deutschland e.V. (AcSD e.V.) hat Melanie Bahlke nicht nur ihre eigene Adipositas-Geschichte mit uns geteilt, sondern auch wertvolle Einblicke in die Möglichkeiten und Herausforderungen der Adipositaschirurgie gegeben.
Samstag – Daniela Hall über Selbsthilfe bei AdipositasZum Abschluss der Themenwoche sprachen wir mit Daniela Hall, Vorstandsmitglied des Adipositasverbands Deutschland e.V.. Sie zeigte auf, welche sozialen, medizinischen und emotionalen Herausforderungen Menschen mit Adipositas bewältigen müssen – und wie Selbsthilfegruppen den Mut geben, neue Wege zur Lebensqualität zu finden.
Danke an alle, die mitgemacht haben! Selbsthilfe lebt vom Austausch – Teile deine Erfahrungen mit uns! 
