🍂 Kürbis kann mehr als Suppe! Ob Hokkaido, Butternut, Muskat- oder Spaghettikürbis – der Herbst bringt eine wunderbare Vielfalt auf den Tisch. Und aus einem
Fünf HERZIS, drei Gewinne – unser Herbstgewinnspiel wartet auf Dich! 🍂 Unsere Community macht GUT ZUM HERZ lebendig – mit Deinen Erfahrungen, Fragen und Deiner
Drei Tage Wien – und vielleicht war das erst der Anfang! ❤️🇦🇹 Drei Tage, drei ganz unterschiedliche Orte – und immer ging es um dieselbe
Der Herbst ist da – und unser neues Magazin auch! 🍂🫀 Pünktlich zum Start in den Herbst ist heute der GUT ZUM HERZ Herbst 2026
𝗛𝗘𝗥𝗭𝗜 𝘄𝘂𝗿𝗱𝗲 𝗴𝗲𝗳𝘂𝗻𝗱𝗲𝗻 – 𝗱𝗶𝗲 𝗚𝗲𝘄𝗶𝗻𝗻𝗲𝗿 𝘀𝘁𝗲𝗵𝗲𝗻 𝗳𝗲𝘀𝘁! 🎉❤️ 🫀 In der GUT ZUM HERZ Sommerausgabe 2026 hatte sich HERZI gleich fünfmal versteckt. Viele von
𝗪𝗲𝗻𝗻 𝗽𝗲𝗿𝘀ö𝗻𝗹𝗶𝗰𝗵𝗲 𝗘𝗿𝗳𝗮𝗵𝗿𝘂𝗻𝗴𝗲𝗻 ö𝗳𝗳𝗲𝗻𝘁𝗹𝗶𝗰𝗵 𝘄𝗶𝗰𝗵𝘁𝗶𝗴 𝘄𝗲𝗿𝗱𝗲𝗻. 🫀 Auf einem Versorgungsweg gibt es manchmal Hürden, die nicht nur einen einzelnen Menschen betreffen. Vielleicht waren Informationen schwer
𝗪𝗲𝗻𝗻 𝗕𝗲𝗵𝗮𝗻𝗱𝗹𝘂𝗻𝗴 𝗶𝗺 𝗔𝗹𝗹𝘁𝗮𝗴 𝗳𝘂𝗻𝗸𝘁𝗶𝗼𝗻𝗶𝗲𝗿𝗲𝗻 𝗺𝘂𝘀𝘀. 🫀 Medikamente besorgen, den Überblick behalten, an die Einnahme denken und offene Fragen klären: Im Alltag zeigt sich, ob
𝗪𝗲𝗻𝗻 𝗘𝗿𝗳𝗮𝗵𝗿𝘂𝗻𝗴 𝗢𝗿𝗶𝗲𝗻𝘁𝗶𝗲𝗿𝘂𝗻𝗴 𝗴𝗶𝗯𝘁. 🫀 Auch wenn der Befund verstanden und die Behandlung geklärt ist, bleiben oft Fragen, die sich nicht allein medizinisch beantworten lassen:
𝗪𝗲𝗻𝗻 𝗕𝗲𝗵𝗮𝗻𝗱𝗹𝘂𝗻𝗴 𝗧𝗲𝗶𝗹 𝗱𝗲𝘀 𝗔𝗹𝗹𝘁𝗮𝗴𝘀 𝘄𝗶𝗿𝗱. 🫀 Im Verlauf einer Behandlung stehen manchmal Entscheidungen zu Medikamenten, Eingriffen oder technischen Hilfen an. Dann entstehen oft neue
𝗪𝗲𝗻𝗻 𝗱𝗲𝗿 𝗔𝘂𝗳𝗲𝗻𝘁𝗵𝗮𝗹𝘁 𝗲𝗻𝗱𝗲𝘁, 𝗯𝗲𝗴𝗶𝗻𝗻𝘁 𝗱𝗲𝗿 𝗪𝗲𝗴 𝘇𝘂𝗿ü𝗰𝗸 𝗶𝗻 𝗱𝗲𝗻 𝗔𝗹𝗹𝘁𝗮𝗴. 🫀 Ein Krankenhausaufenthalt oder eine Rehabilitation können viel verändern. Wenn die Entlassung näher rückt,
𝗪𝗲𝗻𝗻 𝗱𝗲𝗿 𝗻ä𝗰𝗵𝘀𝘁𝗲 𝗦𝗰𝗵𝗿𝗶𝘁𝘁 𝗻𝗼𝗰𝗵 𝗻𝗶𝗰𝗵𝘁 𝗸𝗹𝗮𝗿 𝗶𝘀𝘁, 𝗱𝗮𝗿𝗳𝘀𝘁 𝗗𝘂 𝗻𝗮𝗰𝗵𝗳𝗿𝗮𝗴𝗲𝗻. 🫀 Nach einer Diagnose entstehen oft Fragen, die über die Arztpraxis hinausgehen: Welche Unterstützung
𝗪𝗲𝗻𝗻 𝗲𝗶𝗻 𝗕𝗲𝗳𝘂𝗻𝗱 𝗻𝗲𝘂𝗲 𝗙𝗿𝗮𝗴𝗲𝗻 𝗮𝘂𝗳𝘄𝗶𝗿𝗳𝘁. 🫀 Nach einem EKG oder einer Überweisung ist oft noch nicht alles klar. Was genau bedeutet der Befund? Welche
𝗪𝗲𝗻𝗻 𝗲𝘁𝘄𝗮𝘀 𝗮𝗻𝗱𝗲𝗿𝘀 𝗶𝘀𝘁, 𝗱𝗮𝗿𝗳𝘀𝘁 𝗗𝘂 𝗙𝗿𝗮𝗴𝗲𝗻 𝗵𝗮𝗯𝗲𝗻. 🫀 Herzstolpern, ein kurzer Moment Schwindel, Herzrasen oder eine neue Erschöpfung: Nicht immer ist sofort klar,
𝗛𝗲𝗿𝘇𝗺𝗲𝗱𝗶𝘇𝗶𝗻 𝘁𝗿𝗶𝗳𝗳𝘁 𝗔𝗹𝗹𝘁𝗮𝗴: 𝗪𝗮𝘀 𝘇ä𝗵𝗹𝘁 𝗳ü𝗿 𝗗𝗶𝗰𝗵? ❤️ Verständliche Informationen, frühere Erkennung oder mehr Mitsprache bei Deiner Behandlung: Was ist Dir besonders wichtig? Beim ESC-Kongress
🌊 𝗘𝗶𝗻𝗲 𝗦𝗼𝗺𝗺𝗲𝗿𝗿𝗲𝗶𝘀𝗲 𝗿𝘂𝗻𝗱 𝘂𝗺𝘀 𝗪𝗮𝘀𝘀𝗲𝗿 📸 Promenaden, Häfen, Inseln, Gärten und stille Wege am Wasser: Rund um den Bodensee gibt es nicht nur einen
🌿 𝗨𝗿𝗹𝗮𝘂𝗯 𝘂𝗻𝗱 𝗶𝗰𝗵: 𝗪𝗲𝗻𝗻 𝗘𝗿𝗵𝗼𝗹𝘂𝗻𝗴 𝗲𝗶𝗻𝗲 𝗮𝗻𝗱𝗲𝗿𝗲 𝗕𝗲𝗱𝗲𝘂𝘁𝘂𝗻𝗴 𝗯𝗲𝗸𝗼𝗺𝗺𝘁 ❤️ Ein Urlaub in den Bergen sollte für mich eine Pause werden – etwas
☀️ 𝗨𝗿𝗹𝗮𝘂𝗯 𝗺𝗶𝘁 𝗛𝗲𝗿𝘇: 𝗔𝘂𝘀𝘇𝗲𝗶𝘁 𝗶𝗻 𝗗𝗲𝗶𝗻𝗲𝗺 𝗧𝗲𝗺𝗽𝗼 ☀️ Urlaub steht für Vorfreude, neue Eindrücke und Abstand vom Alltag. Mit einer Herzerkrankung kommen oft zusätzliche
𝗪𝗘𝗥𝗕𝗨𝗡𝗚 | 𝗪𝗲𝗻𝗻 𝗘𝘀𝘀𝗲𝗻 𝗹𝗮𝘂𝘁𝗲𝗿 𝗶𝘀𝘁 𝗮𝗹𝘀 𝗱𝗲𝗿 𝗦𝗼𝗺𝗺𝗲𝗿 🌊 Sommer bedeutet für viele Menschen Leichtigkeit: unterwegs sein, gemeinsam essen, neue Orte entdecken und
☀️ 𝗦𝗼𝗺𝗺𝗲𝗿𝗹𝗲𝗶𝗰𝗵𝘁𝗶𝗴𝗸𝗲𝗶𝘁: 𝗚𝗨𝗧 𝗭𝗨𝗠 𝗛𝗘𝗥𝗭 𝘀𝘁𝗮𝗿𝘁𝗲𝘁 𝗶𝗻 𝗱𝗲𝗻 𝗦𝗼𝗺𝗺𝗲𝗿 ☀️ Mit unserer neuen Reihe „Sommerleichtigkeit“ haben wir bewusst einen Moment gewartet. Die sehr heißen Wochen
💬 𝗪𝗲𝗻𝗻 𝗙𝗿𝗮𝗴𝗲𝗻 𝗱𝗲𝗻 𝗨𝗻𝘁𝗲𝗿𝘀𝗰𝗵𝗶𝗲𝗱 𝗺𝗮𝗰𝗵𝗲𝗻 ❤️ Gesundheitsinformationen können nur dann Orientierung geben, wenn sie verständlich sind und die Fragen der Menschen ernst nehmen.
❤️ 𝗞𝗹𝗶𝗻𝗶𝘀𝗰𝗵𝗲 𝗦𝘁𝘂𝗱𝗶𝗲𝗻: 𝗪𝗮𝘀 𝗗𝘂 𝘄𝗶𝘀𝘀𝗲𝗻 𝘀𝗼𝗹𝗹𝘁𝗲𝘀𝘁 🔬 Klinische Forschung kann zunächst kompliziert und weit entfernt vom eigenen Alltag wirken. Doch wenn Du selbst vor der
📅 𝗘𝗶𝗻 𝗹𝗲𝗲𝗿𝗲𝗿 𝗞𝗮𝗹𝗲𝗻𝗱𝗲𝗿 – 𝗼𝗯𝘄𝗼𝗵𝗹 𝗲𝘀 𝘀𝗼 𝘃𝗶𝗲𝗹𝗲 𝗔𝗻𝗴𝗲𝗯𝗼𝘁𝗲 𝗴𝗶𝗯𝘁? ❤️ Es gibt zahlreiche Veranstaltungen, Vorträge, digitale Treffen, Podcasts und Selbsthilfeangebote rund um
❤️ 𝗚𝗲𝘀𝘂𝗻𝗱𝗵𝗲𝗶𝘁 𝗺𝗶𝘁𝗴𝗲𝘀𝘁𝗮𝗹𝘁𝗲𝗻: 𝗗𝗲𝗶𝗻𝗲 𝗦𝘁𝗶𝗺𝗺𝗲 𝘇ä𝗵𝗹𝘁 ❤️ Du kennst Deinen Gesundheitsalltag, Deine Fragen und die Herausforderungen, die Dich wirklich beschäftigen. Genau dieses Erfahrungswissen ist für
🔬 𝗪𝗲𝗻𝗻 𝗙𝗼𝗿𝘀𝗰𝗵𝘂𝗻𝗴 𝗠𝗲𝗻𝘀𝗰𝗵𝗲𝗻 𝗯𝗲𝘀𝘀𝗲𝗿 𝘀𝗲𝗵𝗲𝗻 𝗺𝘂𝘀𝘀 ❤️ Klinische Forschung betrifft nicht nur Daten, Studienzentren und Fachbegriffe. Sie betrifft Menschen – mit ihren Fragen, Unsicherheiten,
𝗩𝗼𝗺 𝗔𝗯𝗲𝗻𝗱𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗺 𝘇𝘂𝗿ü𝗰𝗸 𝗶𝗻 𝗱𝗶𝗲 𝗖𝗼𝗺𝗺𝘂𝗻𝗶𝘁𝘆 ❤️ Viele Menschen kennen Steffen Morscheck aus der ZDF-Reihe „37°“. Seine Geschichte über Herzstillstand, Reanimation und den Weg
𝗪𝗘𝗥𝗕𝗨𝗡𝗚 | 𝗔𝘂𝘀𝘇𝗲𝗶𝗰𝗵𝗻𝘂𝗻𝗴 𝗳ü𝗿 𝗴𝗲𝗹𝗲𝗯𝘁𝗲 𝗣𝗮𝘁𝗶𝗲𝗻𝘁𝗲𝗻𝘀𝘁ä𝗿𝗸𝘂𝗻𝗴 🏆 Was hilft Menschen, wenn eine Diagnose das Leben verändert? Oft sind es verständliche Informationen, ein offenes Gespräch, Unterstützung
𝗦𝗼𝗺𝗺𝗲𝗿 𝗮𝘂𝗳 𝗱𝗲𝗺 𝗧𝗲𝗹𝗹𝗲𝗿 🍃 Frische Feigen, knackige Walnüsse und würziger Feta: Dieser Sommersalat verbindet unterschiedliche Aromen zu einer unkomplizierten Rezeptidee für warme Tage. Dazu gibt
☀️ 𝗞𝗹𝗲𝗶𝗻𝗲 𝗔𝘂𝘀𝘇𝗲𝗶𝘁𝗲𝗻 𝗯𝗲𝗴𝗶𝗻𝗻𝗲𝗻 𝗼𝗳𝘁 𝗱𝗶𝗿𝗲𝗸𝘁 𝘃𝗼𝗿 𝗱𝗲𝗿 𝗧ü𝗿 🌿 Für einen besonderen Sommermoment musst du nicht weit reisen. Manchmal reichen ein Kaffee auf dem
☀️ 𝗛𝗲𝗿𝘇𝘁𝗵𝗲𝗺𝗲𝗻 𝗲𝗻𝗱𝗲𝗻 𝗻𝗶𝗰𝗵𝘁 𝗮𝗻 𝗚𝗿𝗲𝗻𝘇𝗲𝗻 💙 Mit dem Sommer 2026 öffnet GUT ZUM HERZ den Blick nach Österreich, in die Schweiz und nach Liechtenstein.
❤️ 𝗪𝗲𝗻𝗻 𝗵𝗼𝗵𝗲 𝗖𝗵𝗼𝗹𝗲𝘀𝘁𝗲𝗿𝗶𝗻𝘄𝗲𝗿𝘁𝗲 𝘃𝗲𝗿𝗲𝗿𝗯𝘁 𝘄𝗲𝗿𝗱𝗲𝗻 – 𝗲𝗶𝗻𝗲 𝗣𝗼𝗱𝗰𝗮𝘀𝘁-𝗙𝗼𝗹𝗴𝗲, 𝗱𝗶𝗲 𝗮𝘂𝗳𝗺𝗲𝗿𝗸𝘀𝗮𝗺 𝗺𝗮𝗰𝗵𝘁 🎙️ Manche Menschen haben schon von Geburt an ein deutlich erhöhtes Risiko für
☀️ 𝗗𝗲𝗻 𝗦𝗼𝗺𝗺𝗲𝗿 𝗯𝗲𝘄𝘂𝘀𝘀𝘁 𝗴𝗲𝗻𝗶𝗲ß𝗲𝗻 ☀️ Der Sommer bringt Licht, Wärme und viele kleine Möglichkeiten, den Alltag anders zu gestalten: ein Spaziergang am Morgen, eine ruhige
❤️ 𝗪𝗘𝗥𝗕𝗨𝗡𝗚 | 𝗙𝗶𝗻𝗱𝗲 𝗱𝗶𝗲 𝗛𝗘𝗥𝗭𝗜𝗦 𝗶𝗺 𝗦𝗼𝗺𝗺𝗲𝗿𝗺𝗮𝗴𝗮𝘇𝗶𝗻! ☀️ Herzi spielt Verstecken – und Du kannst mitmachen. In der aktuellen Sommerausgabe von GUT ZUM HERZ
❤️ 𝗟𝗶𝗽𝗼𝗽𝗿𝗼𝘁𝗲𝗶𝗻(𝗮): 𝗘𝗶𝗻 𝗴𝗲𝗻𝗲𝘁𝗶𝘀𝗰𝗵𝗲𝗿 𝗥𝗶𝘀𝗶𝗸𝗼𝗳𝗮𝗸𝘁𝗼𝗿, ü𝗯𝗲𝗿 𝗱𝗲𝗻 𝗺𝗲𝗵𝗿 𝗴𝗲𝘀𝗽𝗿𝗼𝗰𝗵𝗲𝗻 𝘄𝗲𝗿𝗱𝗲𝗻 𝘀𝗼𝗹𝗹𝘁𝗲 🎙️ Manche Herz-Kreislauf-Risikofaktoren lassen sich beeinflussen – andere werden vererbt. Einer davon ist Lipoprotein(a),
💙 𝗛𝗘𝗥𝗭 & 𝗨𝗥𝗟𝗔𝗨𝗕 – 𝗔𝘂𝘀𝘇𝗲𝗶𝘁 𝗳ü𝗿𝘀 𝗛𝗲𝗿𝘇 💙 Urlaub klingt nach Leichtigkeit: Wasser, Sonne, ein anderer Blick, ein paar Tage Abstand vom Alltag.
🌷 GUT ZUM HERZ im Sommer: leichter durch warme Tage 💙 Der Sommer kann guttun: längere Abende, mehr Zeit draußen, kleine Auszeiten im Schatten oder
🌷 𝐇𝐞𝐮𝐭𝐞 𝐢𝐬𝐭 𝐝𝐞𝐫 𝐧𝐞𝐮𝐞 𝐆𝐔𝐓 𝐙𝐔𝐌 𝐇𝐄𝐑𝐙 𝐒𝐨𝐦𝐦𝐞𝐫 𝟐𝟎𝟐𝟔 𝐞𝐫𝐬𝐜𝐡𝐢𝐞𝐧𝐞𝐧! 💙 In der neuen kostenfreien Ausgabe erwarten Dich „Sommerleichtigkeit“ und kleine Auszeiten fürs Leben:
𝐃𝐢𝐞 𝐆𝐞𝐰𝐢𝐧𝐧𝐞𝐫𝐢𝐧𝐧𝐞𝐧 𝐮𝐧𝐝 𝐆𝐞𝐰𝐢𝐧𝐧𝐞𝐫 𝐮𝐧𝐬𝐞𝐫𝐞𝐬 𝐆𝐞𝐰𝐢𝐧𝐧𝐬𝐩𝐢𝐞𝐥𝐬 𝐢𝐦 𝐅𝐫ü𝐡𝐥𝐢𝐧𝐠 𝐬𝐭𝐞𝐡𝐞𝐧 𝐟𝐞𝐬𝐭 𝐮𝐧𝐝 𝐰𝐮𝐫𝐝𝐞𝐧 𝐛𝐞𝐫𝐞𝐢𝐭𝐬 𝐛𝐞𝐧𝐚𝐜𝐡𝐫𝐢𝐜𝐡𝐭𝐢𝐠𝐭. 💙 Danke an alle, die mitgemacht haben – wir haben uns
𝐖𝐄𝐑𝐁𝐔𝐍𝐆 | 𝐊𝐚𝐥𝐢𝐮𝐦𝐰𝐞𝐫𝐭𝐞 𝐯𝐞𝐫𝐬𝐭𝐞𝐡𝐞𝐧: 𝐖𝐚𝐬 𝐛𝐞𝐝𝐞𝐮𝐭𝐞𝐭 𝐇𝐲𝐩𝐞𝐫𝐤𝐚𝐥𝐢ä𝐦𝐢𝐞? 💬 Ein erhöhter Kaliumwert kann verunsichern – besonders, wenn du mit Herzschwäche lebst oder eine chronische Nierenerkrankung eine
💙 𝐏𝐫ä𝐯𝐞𝐧𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐛𝐫𝐚𝐮𝐜𝐡𝐭 𝐍ä𝐡𝐞 𝐳𝐮𝐦 𝐀𝐥𝐥𝐭𝐚𝐠 Beim Parlamentarischen Frühstück im Deutschen Bundestag ging es um Positive Gesundheit – und um die Frage, wie Prävention Menschen
𝐖𝐄𝐑𝐁𝐔𝐍𝐆 | 𝐔𝐫𝐥𝐚𝐮𝐛 – 𝐮𝐧𝐝 𝐭𝐫𝐨𝐭𝐳𝐝𝐞𝐦 𝐤𝐞𝐢𝐧𝐞 𝐑𝐮𝐡𝐞 𝐢𝐦 𝐊𝐨𝐩𝐟? 🌿 Urlaub soll eigentlich leicht sein: Sonne, Auszeit, ein Moment für dich. Doch wenn
🌿 𝐎𝐭𝐭𝐚𝐰𝐚 𝐰𝐞𝐢𝐭𝐞𝐫𝐝𝐞𝐧𝐤𝐞𝐧: 𝐖𝐢𝐞 𝐞𝐧𝐭𝐬𝐭𝐞𝐡𝐭 𝐆𝐞𝐬𝐮𝐧𝐝𝐡𝐞𝐢𝐭 𝐢𝐦 𝐀𝐥𝐥𝐭𝐚𝐠? Gesundheit beginnt nicht erst in der Arztpraxis. Sie entsteht auch dort, wo wir leben, arbeiten, lernen, uns
💙 𝐊𝐫𝐚𝐟𝐭𝐨𝐫𝐭𝐞, 𝐝𝐢𝐞 𝐠𝐞𝐬𝐞𝐡𝐞𝐧 𝐰𝐞𝐫𝐝𝐞𝐧 𝐬𝐨𝐥𝐥𝐭𝐞𝐧 🌿 Es gibt Orte, die leise wirken. 🌳 Ein Garten. Ein Platz unter alten Bäumen. Ein Weg, auf dem der
🫶 𝐊𝐥𝐢𝐧𝐢𝐬𝐜𝐡𝐞 𝐅𝐨𝐫𝐬𝐜𝐡𝐮𝐧𝐠 𝐛𝐞𝐭𝐫𝐢𝐟𝐟𝐭 𝐧𝐢𝐜𝐡𝐭 𝐧𝐮𝐫 𝐒𝐭𝐮𝐝𝐢𝐞𝐧𝐳𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞𝐧, 𝐅𝐨𝐫𝐦𝐮𝐥𝐚𝐫𝐞 𝐮𝐧𝐝 𝐅𝐚𝐜𝐡𝐛𝐞𝐠𝐫𝐢𝐟𝐟𝐞. 𝐒𝐢𝐞 𝐛𝐞𝐭𝐫𝐢𝐟𝐟𝐭 𝐯𝐨𝐫 𝐚𝐥𝐥𝐞𝐦 𝐌𝐞𝐧𝐬𝐜𝐡𝐞𝐧 – 𝐦𝐢𝐭 𝐢𝐡𝐫𝐞𝐧 𝐅𝐫𝐚𝐠𝐞𝐧, 𝐔𝐧𝐬𝐢𝐜𝐡𝐞𝐫𝐡𝐞𝐢𝐭𝐞𝐧 𝐮𝐧𝐝 𝐄𝐫𝐟𝐚𝐡𝐫𝐮𝐧𝐠𝐞𝐧 ❤️ Bevor
💙 𝐍ä𝐡𝐞, 𝐕𝐞𝐫𝐭𝐫𝐚𝐮𝐞𝐧 𝐮𝐧𝐝 𝐋𝐞𝐛𝐞𝐧𝐬𝐟𝐫𝐞𝐮𝐝𝐞 – 𝐚𝐮𝐜𝐡 𝐦𝐢𝐭 𝐞𝐢𝐧𝐞𝐫 𝐇𝐞𝐫𝐳𝐞𝐫𝐤𝐫𝐚𝐧𝐤𝐮𝐧𝐠 Wenn das Herz im Alltag mehr Aufmerksamkeit braucht, verändert sich oft mehr als nur der Blick
💙 𝐇𝐞𝐮𝐭𝐞 𝐢𝐬𝐭 𝐈𝐧𝐭𝐞𝐫𝐧𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥𝐞𝐫 𝐀𝐤𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠 𝐟ü𝐫 𝐅𝐫𝐚𝐮𝐞𝐧𝐠𝐞𝐬𝐮𝐧𝐝𝐡𝐞𝐢𝐭 Zum Internationalen Aktionstag für Frauengesundheit laden wir Dich ein, unseren Beitrag „Warum Frauen in der Herzforschung stärker mitgedacht werden
🌿 𝐅𝐫ü𝐡𝐥𝐢𝐧𝐠𝐬𝐤𝐫𝐚𝐟𝐭 𝐢𝐦 𝐆𝐥𝐚𝐬: 𝐌𝐚𝐧𝐜𝐡𝐦𝐚𝐥 𝐛𝐫𝐚𝐮𝐜𝐡𝐭 𝐞𝐬 𝐠𝐚𝐫 𝐧𝐢𝐜𝐡𝐭 𝐯𝐢𝐞𝐥 𝐟ü𝐫 𝐞𝐢𝐧𝐞𝐧 𝐟𝐫𝐢𝐬𝐜𝐡𝐞𝐧 𝐌𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐢𝐦 𝐀𝐥𝐥𝐭𝐚𝐠. In unserer Frühlingsausgabe findest Du ein einfaches Rezept für einen
🌿🕊️ 𝐅𝐫𝐨𝐡𝐞 𝐏𝐟𝐢𝐧𝐠𝐬𝐭𝐞𝐧 𝐯𝐨𝐧 𝐆𝐔𝐓 𝐙𝐔𝐌 𝐇𝐄𝐑𝐙! Pfingsten ist ein guter Moment, um kurz innezuhalten: durchatmen, zur Ruhe kommen, Kraft sammeln – und vielleicht
𝐖𝐄𝐑𝐁𝐔𝐍𝐆 🚶♂️💙 𝐍𝐚𝐜𝐡 𝐞𝐢𝐧𝐞𝐦 𝐇𝐞𝐫𝐳𝐞𝐫𝐞𝐢𝐠𝐧𝐢𝐬 𝐰𝐢𝐞𝐝𝐞𝐫 𝐢𝐧 𝐁𝐞𝐰𝐞𝐠𝐮𝐧𝐠 𝐤𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧 – 𝐒𝐜𝐡𝐫𝐢𝐭𝐭 𝐟ü𝐫 𝐒𝐜𝐡𝐫𝐢𝐭𝐭 𝐮𝐧𝐝 𝐨𝐡𝐧𝐞 𝐃𝐫𝐮𝐜𝐤. Steffen Morscheck kennt diesen Weg aus eigener Erfahrung. Im Gespräch erzählt
🌤️ 𝐍𝐚𝐜𝐡 𝐤ü𝐡𝐥𝐞𝐧 𝐓𝐚𝐠𝐞𝐧: 𝐙𝐞𝐢𝐭 𝐟ü𝐫 𝐞𝐢𝐧𝐞𝐧 𝐇𝐄𝐑𝐙𝐄𝐍𝐒𝐎𝐑𝐓𝐄-𝐌𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭 Nach den kühleren Tagen soll es ja wieder besser werden – vielleicht genau der richtige Moment für einen
💙 32 𝐓𝐚𝐠𝐞 𝐎𝐫𝐢𝐞𝐧𝐭𝐢𝐞𝐫𝐮𝐧𝐠 𝐟ü𝐫 𝐃𝐞𝐢𝐧𝐞 𝐇𝐞𝐫𝐳𝐠𝐞𝐬𝐮𝐧𝐝𝐡𝐞𝐢𝐭 Vier Jahreszeiten. Vier Schwerpunkte. Viermal „8 Tage … gut zum Herz“. Im neuen Beitrag zeigen wir, wie wir 2026 wichtige
🌷 𝐇𝐞𝐫𝐳𝐛𝐞𝐰𝐮𝐬𝐬𝐭 𝐝𝐮𝐫𝐜𝐡 𝐝𝐞𝐧 𝐅𝐫ü𝐡𝐥𝐢𝐧𝐠 💙 Mehr Licht, mildere Tage, neue Motivation: Der Frühling kann ein guter Anlass sein, Gewohnheiten bewusst anzuschauen – ohne Druck,
🫶 𝐃𝐮 𝐛𝐢𝐬𝐭 𝐧𝐢𝐜𝐡𝐭 𝐚𝐥𝐥𝐞𝐢𝐧. Adipositas bedeutet oft mehr als Gewicht: Scham, Rückzug, Kommentare und das Gefühl, nicht verstanden zu werden, können belasten. Genau
𝐌𝐞𝐢𝐧 𝐇𝐞𝐫𝐳𝐒𝐜𝐡𝐥𝐚𝐠 𝐠𝐞𝐡ö𝐫𝐭 𝐦𝐢𝐫! ❤️ Ein Befund, ein Wert oder eine Diagnose kann verunsichern. Genau dann hilft Orientierung: verstehen, einordnen, vorbereitet ins Arztgespräch gehen. 🩺💬 Im Beitrag
𝐖𝐄𝐑𝐁𝐔𝐍𝐆 | 𝐒𝐜𝐡𝐨𝐧 𝐰𝐢𝐞𝐝𝐞𝐫 𝐁𝐞𝐫𝐥𝐢𝐧 – 𝐮𝐧𝐝 𝐰𝐢𝐞𝐝𝐞𝐫 𝐠𝐢𝐧𝐠 𝐞𝐬 𝐮𝐦 𝐞𝐢𝐧 𝐓𝐡𝐞𝐦𝐚, 𝐝𝐚𝐬 𝐮𝐧𝐬 𝐛𝐞𝐢 𝐆𝐔𝐓 𝐙𝐔𝐌 𝐇𝐄𝐑𝐙 𝐛𝐞𝐰𝐞𝐠𝐭: 𝐏𝐚𝐭𝐢𝐞𝐧𝐭𝐞𝐧𝐬𝐭ä𝐫𝐤𝐮𝐧𝐠. Beim O-Mamori Award 2026
💭 𝐖𝐞𝐧𝐧 𝐝𝐢𝐞 𝐒𝐞𝐞𝐥𝐞 𝐚𝐮𝐟𝐬 𝐇𝐞𝐫𝐳 𝐰𝐢𝐫𝐤𝐭 🫀 😟💓 Manchmal fühlt sich etwas im Inneren schwer an — und genau dann taucht die Frage auf: Ist
🫀 𝐖𝐚𝐬 𝐡𝐚𝐭 𝐄𝐫𝐧ä𝐡𝐫𝐮𝐧𝐠 𝐦𝐢𝐭 𝐝𝐞𝐦 𝐇𝐞𝐫𝐳𝐞𝐧 𝐳𝐮 𝐭𝐮𝐧? 𝐌𝐞𝐡𝐫, 𝐚𝐥𝐬 𝐦𝐚𝐧 𝐚𝐮𝐟 𝐝𝐞𝐧 𝐞𝐫𝐬𝐭𝐞𝐧 𝐁𝐥𝐢𝐜𝐤 𝐝𝐞𝐧𝐤𝐭. 🍽️ Wir waren für GUT ZUM HERZ bei der
🚆 𝐁𝐞𝐫𝐥𝐢𝐧 𝐝𝐢𝐬𝐤𝐮𝐭𝐢𝐞𝐫𝐭 𝐆𝐞𝐬𝐮𝐧𝐝𝐡𝐞𝐢𝐭 📍 Wir waren in Berlin unterwegs und haben einen Beitrag mitgebracht, der zeigt: Gesundheit ist mehr als Eigenverantwortung. Es geht auch um
🫀 𝐇𝐄𝐑𝐙 & 𝐯𝐞𝐫𝐛𝐢𝐧𝐝𝐞𝐭 𝐦𝐞𝐝𝐢𝐳𝐢𝐧𝐢𝐬𝐜𝐡𝐞 𝐄𝐢𝐧𝐨𝐫𝐝𝐧𝐮𝐧𝐠 𝐦𝐢𝐭 𝐝𝐞𝐦, 𝐰𝐚𝐬 𝐢𝐦 𝐀𝐥𝐥𝐭𝐚𝐠 𝐰𝐢𝐫𝐤𝐥𝐢𝐜𝐡 𝐳ä𝐡𝐥𝐭: 𝐀𝐮𝐬𝐭𝐚𝐮𝐬𝐜𝐡, 𝐎𝐫𝐢𝐞𝐧𝐭𝐢𝐞𝐫𝐮𝐧𝐠 𝐮𝐧𝐝 𝐩𝐞𝐫𝐬ö𝐧𝐥𝐢𝐜𝐡𝐞 𝐄𝐫𝐟𝐚𝐡𝐫𝐮𝐧𝐠𝐞𝐧. In diesem Beitrag erfährst Du mehr über das
🌷 𝐅𝐫ü𝐡𝐥𝐢𝐧𝐠 𝐢𝐬𝐭 𝐦𝐞𝐡𝐫 𝐚𝐥𝐬 𝐧𝐮𝐫 𝐞𝐢𝐧𝐞 𝐉𝐚𝐡𝐫𝐞𝐬𝐳𝐞𝐢𝐭 💙 Wenn die Tage heller werden, ist das oft auch ein guter Moment, den eigenen Alltag neu zu
🤔 𝐖𝐚𝐬 𝐛𝐫𝐢𝐧𝐠𝐭 𝐃𝐢𝐫 𝐞𝐢𝐧 𝐠𝐫𝐨ß𝐞𝐫 𝐊𝐚𝐫𝐝𝐢𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞-𝐊𝐨𝐧𝐠𝐫𝐞𝐬𝐬 𝐞𝐢𝐠𝐞𝐧𝐭𝐥𝐢𝐜𝐡 𝐠𝐚𝐧𝐳 𝐤𝐨𝐧𝐤𝐫𝐞𝐭? 🫀 Genau dieser Frage gehen wir in unserem neuen Beitrag zur DGK-Jahrestagung 2026 nach.
𝗔𝘂𝗰𝗵 𝗶𝗻 𝗱𝗶𝗲𝘀𝗲𝗺 𝗝𝗮𝗵𝗿 𝘀𝗶𝗻𝗱 𝘄𝗶𝗿 𝘄𝗶𝗲𝗱𝗲𝗿 𝗳ü𝗿 𝗘𝘂𝗰𝗵 𝗮𝘂𝗳 𝗱𝗲𝗿 𝗗𝗚𝗞-𝗝𝗮𝗵𝗿𝗲𝘀𝘁𝗮𝗴𝘂𝗻𝗴 𝗶𝗻 𝗺𝗮𝗻𝗻𝗵𝗲𝗶𝗺 𝘂𝗻𝘁𝗲𝗿𝘄𝗲𝗴𝘀 Wir berichten für unser Portal direkt von vor Ort, sammeln
💛 𝐍𝐞𝐮 𝐞𝐫𝐬𝐜𝐡𝐢𝐞𝐧𝐞𝐧: 𝐇𝐄𝐑𝐙 & 𝐋𝐈𝐄𝐁𝐄 💛 Das neue kostenfreie Themenmagazin von GUT ZUM HERZ ist da. In dieser Ausgabe geht es um Nähe, Vertrauen, Lebensfreude im
🐣 𝐅𝐫𝐨𝐡𝐞 𝐎𝐬𝐭𝐞𝐫𝐧 𝐚𝐧 𝐮𝐧𝐬𝐞𝐫𝐞 𝐆𝐔𝐓 𝐙𝐔𝐌 𝐇𝐄𝐑𝐙 𝐂𝐨𝐦𝐦𝐮𝐧𝐢𝐭𝐲!! 🌷💙 Wir wünschen Euch schöne Osterfeiertage, Zeit zum Durchatmen und viele kleine Lichtblicke im Frühling. Danke, dass Ihr
🌷 𝐃𝐚𝐬 𝐆𝐔𝐓 𝐙𝐔𝐌 𝐇𝐄𝐑𝐙 „𝐅𝐢𝐧𝐝𝐞 𝐝𝐢𝐞 𝐇𝐄𝐑𝐙𝐈𝐒“-𝐆𝐞𝐰𝐢𝐧𝐧𝐬𝐩𝐢𝐞𝐥 𝐢𝐬𝐭 𝐣𝐞𝐭𝐳𝐭 𝐥𝐢𝐯𝐞! ❤️🔍 Du hast an Ostern ein bisschen Zeit zum Durchblättern? Dann nutze die freien Tage
𝐖𝐞𝐧𝐧 𝐏𝐡𝐚𝐫𝐦𝐚 𝐳𝐮𝐡ö𝐫𝐭, 𝐞𝐧𝐭𝐬𝐭𝐞𝐡𝐭 𝐞𝐜𝐡𝐭𝐞𝐫 𝐃𝐢𝐚𝐥𝐨𝐠. 🤝 Beim Advisory Board „Patientensensitive Sprache“ von Daiichi Sankyo Europe GmbH ging es um eine Frage, die mich persönlich bewegt:
𝐃𝐢𝐞 𝐆𝐞𝐰𝐢𝐧𝐧𝐞𝐫𝐢𝐧𝐧𝐞𝐧 𝐮𝐧𝐝 𝐆𝐞𝐰𝐢𝐧𝐧𝐞𝐫 𝐮𝐧𝐬𝐞𝐫𝐞𝐬 𝐆𝐞𝐰𝐢𝐧𝐧𝐬𝐩𝐢𝐞𝐥𝐬 𝐢𝐦 𝐖𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫 𝐬𝐭𝐞𝐡𝐞𝐧 𝐟𝐞𝐬𝐭 𝐮𝐧𝐝 𝐰𝐮𝐫𝐝𝐞𝐧 𝐛𝐞𝐫𝐞𝐢𝐭𝐬 𝐛𝐞𝐧𝐚𝐜𝐡𝐫𝐢𝐜𝐡𝐭𝐢𝐠𝐭. 💙 Danke an alle, die mitgemacht haben – wir haben uns riesig
𝐓𝐚𝐠 8 – 8 𝐓𝐚𝐠𝐞 …𝐠𝐮𝐭 𝐳𝐮𝐦 𝐇𝐞𝐫𝐳 – 𝐃𝐈𝐀𝐁𝐄𝐓𝐄𝐒 Heute in unserer Reihe: Politik & Gesellschaft 🏛️💙 | Wenn es um Rahmenbedingungen, Teilhabe und Versorgung
𝐓𝐚𝐠 7 – 8 𝐓𝐚𝐠𝐞 …𝐠𝐮𝐭 𝐳𝐮𝐦 𝐇𝐞𝐫𝐳 – 𝐃𝐈𝐀𝐁𝐄𝐓𝐄𝐒 Heute in unserer Reihe: Interessenverbände & Selbsthilfegruppen 👥💬 | Wenn es um Austausch, Rückhalt und Erfahrungen
🌷 𝐇𝐞𝐮𝐭𝐞 𝐢𝐬𝐭 𝐝𝐞𝐫 𝐧𝐞𝐮𝐞 𝐆𝐔𝐓 𝐙𝐔𝐌 𝐇𝐄𝐑𝐙 𝐅𝐫ü𝐡𝐥𝐢𝐧𝐠 2026 𝐞𝐫𝐬𝐜𝐡𝐢𝐞𝐧𝐞𝐧! 💙 In der neuen kostenfreien Ausgabe erwarten Dich „Frühlingsgefühle“ mit Ideen für Aufbruch, Leichtigkeit und
𝐓𝐚𝐠 6 – 8 𝐓𝐚𝐠𝐞 …𝐠𝐮𝐭 𝐳𝐮𝐦 𝐇𝐞𝐫𝐳 – 𝐃𝐈𝐀𝐁𝐄𝐓𝐄𝐒 Heute in unserer Reihe: Krankenkassen & Krankenversicherungen 📄🏥 | Wenn es um Leistungen, Programme und Hilfsmittel
𝐓𝐚𝐠 5 – 8 𝐓𝐚𝐠𝐞 …𝐠𝐮𝐭 𝐳𝐮𝐦 𝐇𝐞𝐫𝐳 – 𝐃𝐈𝐀𝐁𝐄𝐓𝐄𝐒 Heute in unserer Reihe: Pharmaunternehmen & Anbieter von Messgeräten & Apotheken 💊📱🏥 | Wenn es um
𝐓𝐚𝐠 4 – 8 𝐓𝐚𝐠𝐞 …𝐠𝐮𝐭 𝐳𝐮𝐦 𝐇𝐞𝐫𝐳 – 𝐃𝐈𝐀𝐁𝐄𝐓𝐄𝐒 Heute in unserer Reihe: Physiotherapeuten & Bewegungstrainer 🚶♀️💪 | Wenn es um Bewegung als festen Bestandteil
𝐓𝐚𝐠 3 – 8 𝐓𝐚𝐠𝐞 …𝐠𝐮𝐭 𝐳𝐮𝐦 𝐇𝐞𝐫𝐳 – 𝐃𝐈𝐀𝐁𝐄𝐓𝐄𝐒 Heute in unserer Reihe: Diabetesfachberater & Ernährungsberater & Diätassistenten 🍽️🩺 | Wenn es um Alltag und
𝐖𝐄𝐑𝐁𝐔𝐍𝐆 🫀🎗️ 𝐖𝐚𝐬 𝐤ö𝐧𝐧𝐞𝐧 𝐌𝐞𝐧𝐬𝐜𝐡𝐞𝐧 𝐚𝐮𝐬 𝐎𝐧𝐤𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞 𝐮𝐧𝐝 𝐊𝐚𝐫𝐝𝐢𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞 𝐯𝐨𝐧𝐞𝐢𝐧𝐚𝐧𝐝𝐞𝐫 𝐥𝐞𝐫𝐧𝐞𝐧? In diesem Beitrag geht es um die O-MAMORI Community und um die Frage, wie Austausch, Verständnis
𝐓𝐚𝐠 2 – 8 𝐓𝐚𝐠𝐞 …𝐠𝐮𝐭 𝐳𝐮𝐦 𝐇𝐞𝐫𝐳 – 𝐃𝐈𝐀𝐁𝐄𝐓𝐄𝐒 Heute in unserer Reihe: 𝐄𝐧𝐝𝐨𝐤𝐫𝐢𝐧𝐨𝐥𝐨𝐠𝐞𝐧 & 𝐃𝐢𝐚𝐛𝐞𝐭𝐨𝐥𝐨𝐠𝐞𝐧 🩺Wenn es um Einordnung und Therapieplanung geht, schauen sie
🚀 𝐒𝐭𝐚𝐫𝐭: 8 𝐓𝐚𝐠𝐞 …𝐠𝐮𝐭 𝐳𝐮𝐦 𝐇𝐞𝐫𝐳 – 𝐃𝐈𝐀𝐁𝐄𝐓𝐄𝐒 Heute startet unsere Reihe rund um Diabetes – und um die Frage: Wer unterstützt Dich eigentlich wobei?
𝐖𝐢𝐫 𝐬𝐢𝐧𝐝 (𝐬𝐞𝐡𝐫) 𝐯𝐢𝐞𝐥𝐞! 💛🫶 Man sieht Dein Gewicht, aber nicht Dich. Viele, die mit Adipositas leben, kennen das: Blicke, Sprüche, gut gemeinte Ratschläge – und
𝐖𝐄𝐑𝐁𝐔𝐍𝐆 𝐆𝐞𝐟äß𝐞𝐧𝐭𝐳ü𝐧𝐝𝐮𝐧𝐠: 𝐖𝐚𝐬 𝐛𝐞𝐝𝐞𝐮𝐭𝐞𝐭 𝐝𝐚𝐬 𝐢𝐦 𝐇𝐞𝐫𝐳-𝐊𝐫𝐞𝐢𝐬𝐥𝐚𝐮𝐟-𝐊𝐨𝐧𝐭𝐞𝐱𝐭? 🔎🫀 Du hast schon von „Gefäßentzündung“ gehört – aber fragst Dich, was das im Herz-Kreislauf-Kontext eigentlich bedeutet? 🔎🫀Auf GUT ZUM
🩺 𝐍𝐞𝐮 𝐚𝐮𝐟 𝐆𝐔𝐓 𝐙𝐔𝐌 𝐇𝐄𝐑𝐙: 𝐇𝐄𝐑𝐙 & 𝐙𝐔𝐊𝐔𝐍𝐅𝐓 | 𝐇𝐞𝐫𝐳𝐞𝐧𝐬𝐬𝐚𝐜𝐡𝐞 𝐅𝐨𝐫𝐬𝐜𝐡𝐮𝐧𝐠 (𝐀𝐮𝐬𝐠𝐚𝐛𝐞 2026) – 𝐤𝐨𝐬𝐭𝐞𝐧𝐟𝐫𝐞𝐢 𝐟ü𝐫 𝐝𝐢𝐜𝐡. Klinische Studien klingen oft nach „weit weg“. Dabei
🌍40 𝐉𝐚𝐡𝐫𝐞 𝐎𝐭𝐭𝐚𝐰𝐚-𝐂𝐡𝐚𝐫𝐭𝐚 – 𝐰𝐚𝐫𝐮𝐦 𝐆𝐞𝐬𝐮𝐧𝐝𝐡𝐞𝐢𝐭 𝐢𝐦 𝐀𝐥𝐥𝐭𝐚𝐠 𝐞𝐧𝐭𝐬𝐭𝐞𝐡𝐭 🌍💛 Was hat ein Kanal-System in Ottawa mit deinem Alltag zu tun? Mehr, als man denkt: Die
🏡❤️ 𝐇𝐄𝐑𝐙𝐄𝐍𝐒𝐎𝐑𝐓𝐄: 𝐎𝐫𝐭𝐞, 𝐝𝐢𝐞 𝐯𝐢𝐞𝐥𝐞 𝐌𝐞𝐧𝐬𝐜𝐡𝐞𝐧 𝐚𝐥𝐬 𝐰𝐨𝐡𝐥𝐭𝐮𝐞𝐧𝐝 𝐞𝐫𝐥𝐞𝐛𝐞𝐧 – 𝐮𝐧𝐝 𝐰𝐚𝐫𝐮𝐦 𝐬𝐢𝐞 𝐦𝐞𝐡𝐫 𝐒𝐢𝐜𝐡𝐭𝐛𝐚𝐫𝐤𝐞𝐢𝐭 𝐯𝐞𝐫𝐝𝐢𝐞𝐧𝐞𝐧 Kennst du so einen Platz, an dem du durchatmest, zur
🌍❤️ 𝐇𝐞𝐫𝐳 & 𝐖𝐞𝐥𝐭: 𝐃𝐞𝐮𝐭𝐬𝐜𝐡𝐥𝐚𝐧𝐝 𝐯𝐬. 𝐅𝐫𝐚𝐧𝐤𝐫𝐞𝐢𝐜𝐡 Warum fühlen sich viele nach einem Klinikaufenthalt „zwischen den Stühlen“ – und warum läuft es in anderen Ländern an
❄️ 𝐊𝐥𝐚𝐫𝐞𝐫 𝐊𝐨𝐩𝐟, 𝐰𝐚𝐫𝐦𝐞𝐬 𝐇𝐞𝐫𝐳 – 𝐠𝐮𝐭 𝐝𝐮𝐫𝐜𝐡 𝐝𝐞𝐧 𝐖𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫 ❤️ Der Winter kann ganz schön an den Routinen rütteln: weniger Bewegung, schwereres Essen, komischer Schlaf.
🔥🧖♀️ 𝐒𝐚𝐮𝐧𝐚 & 𝐇𝐞𝐫𝐳: 𝐙𝐰𝐢𝐬𝐜𝐡𝐞𝐧 𝐀𝐮𝐟𝐠𝐮𝐬𝐬 𝐮𝐧𝐝 𝐄𝐯𝐢𝐝𝐞𝐧𝐳 ❤️🩹📚 Du willst wissen, was an Sauna im Kontext Herz-Kreislauf wirklich dran ist – ohne pauschale Versprechen? Dann
𝐖𝐢𝐞 𝐟ü𝐡𝐥𝐭 𝐬𝐢𝐜𝐡 𝐞𝐜𝐡𝐭𝐞 𝐏𝐚𝐭𝐢𝐞𝐧𝐭:𝐢𝐧𝐧𝐞𝐧𝐛𝐞𝐭𝐞𝐢𝐥𝐢𝐠𝐮𝐧𝐠 𝐚𝐧 – 𝐰𝐞𝐧𝐧 𝐬𝐢𝐞 𝐧𝐢𝐜𝐡𝐭 𝐧𝐮𝐫 „𝐝𝐫ü𝐛𝐞𝐫 𝐫𝐞𝐝𝐞𝐧“, 𝐬𝐨𝐧𝐝𝐞𝐫𝐧 𝐞𝐬 𝐰𝐢𝐫𝐤𝐥𝐢𝐜𝐡 𝐦𝐚𝐜𝐡𝐞𝐧? Im Artikel bekommst du einen Einblick, was
𝐖ä𝐫𝐦𝐞𝐧𝐝𝐞𝐫 𝐅𝐚𝐫𝐛𝐞𝐧𝐦𝐚𝐧𝐭𝐞𝐥 – 𝐝𝐞𝐢𝐧 𝐰𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐥𝐢𝐜𝐡𝐞𝐬 𝐑𝐞𝐳𝐞𝐩𝐭 𝐳𝐮𝐦 𝐍𝐚𝐜𝐡𝐤𝐨𝐜𝐡𝐞𝐧 🍲❄️ Du hast Lust auf ein winterliches Rezept, das richtig Farbe auf den Teller bringt? ✨
𝐊𝐞𝐧𝐧𝐬𝐭 𝐝𝐮 𝐝𝐚𝐬 𝐆𝐞𝐟ü𝐡𝐥, 𝐝𝐚𝐬𝐬 𝐝𝐚𝐬 𝐇𝐞𝐫𝐳 𝐬𝐜𝐡𝐧𝐞𝐥𝐥𝐞𝐫 𝐬𝐜𝐡𝐥ä𝐠𝐭, 𝐨𝐛𝐰𝐨𝐡𝐥 „𝐞𝐢𝐠𝐞𝐧𝐭𝐥𝐢𝐜𝐡 𝐧𝐢𝐜𝐡𝐭𝐬 𝐩𝐚𝐬𝐬𝐢𝐞𝐫𝐭“? 𝐎𝐝𝐞𝐫 𝐝𝐚𝐬𝐬 𝐒𝐨𝐫𝐠𝐞𝐧 𝐮𝐧𝐝 𝐀𝐧𝐬𝐩𝐚𝐧𝐧𝐮𝐧𝐠 𝐬𝐢𝐜𝐡 𝐤ö𝐫𝐩𝐞𝐫𝐥𝐢𝐜𝐡 𝐛𝐞𝐦𝐞𝐫𝐤𝐛𝐚𝐫 𝐦𝐚𝐜𝐡𝐞𝐧? Genau darum geht es
𝐇𝐞𝐮𝐭𝐞 𝐢𝐬𝐭 𝐞𝐢𝐧 𝐠𝐮𝐭𝐞𝐫 𝐓𝐚𝐠 𝐟ü𝐫 𝐞𝐢𝐧𝐞 𝐤𝐥𝐞𝐢𝐧𝐞 𝐖𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫-𝐀𝐮𝐬𝐳𝐞𝐢𝐭 ❄️ Heute sind viele Menschen aufgewacht und draußen war plötzlich alles weiß. ❄️Das ist ein guter Moment,
𝐄𝐧𝐝𝐥𝐢𝐜𝐡 𝐦𝐚𝐥 𝐰𝐢𝐞𝐝𝐞𝐫 𝐭𝐢𝐞𝐟 𝐝𝐮𝐫𝐜𝐡𝐚𝐭𝐦𝐞𝐧? Kennst du das? Der Alltag rennt, die guten Vorsätze bleiben auf der Strecke und eigentlich willst du nur eins: ein
𝐅𝐫𝐨𝐡𝐞𝐬 𝐧𝐞𝐮𝐞𝐬 𝐉𝐚𝐡𝐫 2026! 🎉✨ Wir wünschen dir und deinen Liebsten ein gesundes, glückliches und erfolgreiches neues Jahr! Möge 2026 dir viele schöne Momente
WERBUNG 𝐃𝐞𝐫 𝐂𝐨𝐮𝐧𝐭𝐝𝐨𝐰𝐧 𝐥ä𝐮𝐟𝐭! 01. 𝐉𝐚𝐧𝐮𝐚𝐫 2026 – 𝐃𝐞𝐢𝐧 𝐅𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬𝐦𝐨𝐧𝐚𝐭 𝐬𝐭𝐚𝐫𝐭𝐞𝐭! Hey! Bist Du bereit für einen Monat voller kleiner, großer Erfolge? Am
🔍 𝐇𝐄𝐑𝐙𝐈 𝐕𝐄𝐑𝐒𝐓𝐄𝐂𝐊𝐄𝐍𝐒𝐏𝐈𝐄𝐋 𝐒𝐓𝐀𝐑𝐓𝐄𝐓! 🔍 Schon entdeckt? 👀 HERZI hat sich in unserer aktuellen Winterausgabe gleich fünfmal versteckt – und Du kannst gewinnen! 🎉 ✨ So funktioniert’s:📄
💛 𝐅𝐫𝐨𝐡𝐞 𝐖𝐞𝐢𝐡𝐧𝐚𝐜𝐡𝐭𝐞𝐧 💛 Du warst auch dieses Jahr an unserer Seite – mit jedem Like, jeder Nachricht, jedem stillen Mitlesen. Danke, dass du
❄️ 𝐌𝐚𝐜𝐡 𝐞𝐬 𝐝𝐢𝐫 𝐠𝐞𝐦ü𝐭𝐥𝐢𝐜𝐡 𝐦𝐢𝐭 𝐝𝐞𝐫 𝐧𝐞𝐮𝐞𝐧 𝐖𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐚𝐮𝐬𝐠𝐚𝐛𝐞! 💙 Draußen wird es kälter, aber wir sorgen für Wärme ums Herz. Die brandneue GUT
🏥 𝐓𝐞𝐥𝐞𝐦𝐞𝐝𝐢𝐳𝐢𝐧 𝐨𝐝𝐞𝐫 𝐂𝐨𝐧𝐧𝐞𝐜𝐭𝐞𝐝 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡 – 𝐤𝐞𝐧𝐧𝐬𝐭 𝐝𝐮 𝐝𝐞𝐧 𝐔𝐧𝐭𝐞𝐫𝐬𝐜𝐡𝐢𝐞𝐝? Wenn du eine Herzerkrankung hast, begegnen dir immer mehr digitale Gesundheitsangebote. Aber was bedeuten die verschiedenen
[𝐖𝐄𝐑𝐁𝐔𝐍𝐆] 𝐊𝐫𝐞𝐛𝐬 – 𝐳𝐰𝐞𝐢 𝐖𝐞𝐥𝐭𝐞𝐧, 𝐞𝐢𝐧 𝐠𝐞𝐦𝐞𝐢𝐧𝐬𝐚𝐦𝐞𝐬 𝐀𝐧𝐥𝐢𝐞𝐠𝐞𝐧 Beim O-MAMORI-Community-Meeting in München kamen Mitglieder aus Patientenorganisationen der Onkologie und Kardiologie zusammen, um Erfahrungen zu teilen. Das
[𝐖𝐄𝐑𝐁𝐔𝐍𝐆] 🚨 𝐄𝐢𝐧 𝐳𝐮𝐬ä𝐭𝐳𝐥𝐢𝐜𝐡𝐞𝐫 𝐁𝐚𝐮𝐬𝐭𝐞𝐢𝐧 𝐟ü𝐫 𝐦𝐞𝐡𝐫 𝐒𝐢𝐜𝐡𝐞𝐫𝐡𝐞𝐢𝐭 – 𝐌𝐨𝐛𝐢𝐥𝐞 𝐑𝐞𝐭𝐭𝐞𝐫 𝐢𝐦 𝐄𝐢𝐧𝐬𝐚𝐭𝐳 ❤️ Das Mobile-Retter-System ergänzt in vielen Regionen die bestehende Rettungskette: ✅ Qualifizierte Ersthelfer in der
🍇 𝐖𝐞𝐢𝐧, 𝐕𝐞𝐫𝐚𝐧𝐭𝐰𝐨𝐫𝐭𝐮𝐧𝐠 & 𝐙𝐮𝐤𝐮𝐧𝐟𝐭 – 𝐞𝐢𝐧𝐞 𝐬𝐩𝐚𝐧𝐧𝐞𝐧𝐝𝐞 𝐑𝐞𝐢𝐬𝐞! 🍇 Du fragst dich, wie Weinkultur sich heute weiterentwickelt? 🌍 Wir haben den 65. Internationalen DWV-Kongress in
🫀 𝐖𝐮𝐬𝐬𝐭𝐞𝐬𝐭 𝐝𝐮 𝐬𝐜𝐡𝐨𝐧? 𝐌𝐢𝐭 18 𝐉𝐚𝐡𝐫𝐞𝐧 𝐢𝐬𝐭 𝐝𝐞𝐢𝐧 𝐇𝐞𝐫𝐳-𝐂𝐡𝐞𝐜𝐤-𝐮𝐩 𝐤𝐨𝐬𝐭𝐞𝐧𝐥𝐨𝐬! 🫀 Seit 2019 gibt es für alle ab 18 Jahren eine umfassende Gesundheitsuntersuchung –
☀️ 𝐀𝐮𝐟𝐛𝐫𝐮𝐜𝐡𝐬𝐬𝐭𝐢𝐦𝐦𝐮𝐧𝐠 𝐢𝐧 𝐁𝐞𝐫𝐥𝐢𝐧! 🏛️ Wir waren beim Jahresfinale des Im Puls. Think Tank Herz-Kreislauf dabei – und wir haben gute Nachrichten im Gepäck! ✅ Politik &
🍂 Kürbis kann mehr als Suppe! Ob Hokkaido, Butternut, Muskat- oder Spaghettikürbis – der Herbst bringt eine wunderbare Vielfalt auf den Tisch. Und aus einem
Fünf HERZIS, drei Gewinne – unser Herbstgewinnspiel wartet auf Dich! 🍂 Unsere Community macht GUT ZUM HERZ lebendig – mit Deinen Erfahrungen, Fragen und Deiner
Drei Tage Wien – und vielleicht war das erst der Anfang! ❤️🇦🇹 Drei Tage, drei ganz unterschiedliche Orte – und immer ging es um dieselbe
Der Herbst ist da – und unser neues Magazin auch! 🍂🫀 Pünktlich zum Start in den Herbst ist heute der GUT ZUM HERZ Herbst 2026
𝗛𝗘𝗥𝗭𝗜 𝘄𝘂𝗿𝗱𝗲 𝗴𝗲𝗳𝘂𝗻𝗱𝗲𝗻 – 𝗱𝗶𝗲 𝗚𝗲𝘄𝗶𝗻𝗻𝗲𝗿 𝘀𝘁𝗲𝗵𝗲𝗻 𝗳𝗲𝘀𝘁! 🎉❤️ 🫀 In der GUT ZUM HERZ Sommerausgabe 2026 hatte sich HERZI gleich fünfmal versteckt. Viele von
𝗪𝗲𝗻𝗻 𝗽𝗲𝗿𝘀ö𝗻𝗹𝗶𝗰𝗵𝗲 𝗘𝗿𝗳𝗮𝗵𝗿𝘂𝗻𝗴𝗲𝗻 ö𝗳𝗳𝗲𝗻𝘁𝗹𝗶𝗰𝗵 𝘄𝗶𝗰𝗵𝘁𝗶𝗴 𝘄𝗲𝗿𝗱𝗲𝗻. 🫀 Auf einem Versorgungsweg gibt es manchmal Hürden, die nicht nur einen einzelnen Menschen betreffen. Vielleicht waren Informationen schwer
𝗪𝗲𝗻𝗻 𝗕𝗲𝗵𝗮𝗻𝗱𝗹𝘂𝗻𝗴 𝗶𝗺 𝗔𝗹𝗹𝘁𝗮𝗴 𝗳𝘂𝗻𝗸𝘁𝗶𝗼𝗻𝗶𝗲𝗿𝗲𝗻 𝗺𝘂𝘀𝘀. 🫀 Medikamente besorgen, den Überblick behalten, an die Einnahme denken und offene Fragen klären: Im Alltag zeigt sich, ob
𝗪𝗲𝗻𝗻 𝗘𝗿𝗳𝗮𝗵𝗿𝘂𝗻𝗴 𝗢𝗿𝗶𝗲𝗻𝘁𝗶𝗲𝗿𝘂𝗻𝗴 𝗴𝗶𝗯𝘁. 🫀 Auch wenn der Befund verstanden und die Behandlung geklärt ist, bleiben oft Fragen, die sich nicht allein medizinisch beantworten lassen:
𝗪𝗲𝗻𝗻 𝗕𝗲𝗵𝗮𝗻𝗱𝗹𝘂𝗻𝗴 𝗧𝗲𝗶𝗹 𝗱𝗲𝘀 𝗔𝗹𝗹𝘁𝗮𝗴𝘀 𝘄𝗶𝗿𝗱. 🫀 Im Verlauf einer Behandlung stehen manchmal Entscheidungen zu Medikamenten, Eingriffen oder technischen Hilfen an. Dann entstehen oft neue
𝗪𝗲𝗻𝗻 𝗱𝗲𝗿 𝗔𝘂𝗳𝗲𝗻𝘁𝗵𝗮𝗹𝘁 𝗲𝗻𝗱𝗲𝘁, 𝗯𝗲𝗴𝗶𝗻𝗻𝘁 𝗱𝗲𝗿 𝗪𝗲𝗴 𝘇𝘂𝗿ü𝗰𝗸 𝗶𝗻 𝗱𝗲𝗻 𝗔𝗹𝗹𝘁𝗮𝗴. 🫀 Ein Krankenhausaufenthalt oder eine Rehabilitation können viel verändern. Wenn die Entlassung näher rückt,
𝗪𝗲𝗻𝗻 𝗱𝗲𝗿 𝗻ä𝗰𝗵𝘀𝘁𝗲 𝗦𝗰𝗵𝗿𝗶𝘁𝘁 𝗻𝗼𝗰𝗵 𝗻𝗶𝗰𝗵𝘁 𝗸𝗹𝗮𝗿 𝗶𝘀𝘁, 𝗱𝗮𝗿𝗳𝘀𝘁 𝗗𝘂 𝗻𝗮𝗰𝗵𝗳𝗿𝗮𝗴𝗲𝗻. 🫀 Nach einer Diagnose entstehen oft Fragen, die über die Arztpraxis hinausgehen: Welche Unterstützung
𝗪𝗲𝗻𝗻 𝗲𝗶𝗻 𝗕𝗲𝗳𝘂𝗻𝗱 𝗻𝗲𝘂𝗲 𝗙𝗿𝗮𝗴𝗲𝗻 𝗮𝘂𝗳𝘄𝗶𝗿𝗳𝘁. 🫀 Nach einem EKG oder einer Überweisung ist oft noch nicht alles klar. Was genau bedeutet der Befund? Welche
𝗪𝗲𝗻𝗻 𝗲𝘁𝘄𝗮𝘀 𝗮𝗻𝗱𝗲𝗿𝘀 𝗶𝘀𝘁, 𝗱𝗮𝗿𝗳𝘀𝘁 𝗗𝘂 𝗙𝗿𝗮𝗴𝗲𝗻 𝗵𝗮𝗯𝗲𝗻. 🫀 Herzstolpern, ein kurzer Moment Schwindel, Herzrasen oder eine neue Erschöpfung: Nicht immer ist sofort klar,
𝗛𝗲𝗿𝘇𝗺𝗲𝗱𝗶𝘇𝗶𝗻 𝘁𝗿𝗶𝗳𝗳𝘁 𝗔𝗹𝗹𝘁𝗮𝗴: 𝗪𝗮𝘀 𝘇ä𝗵𝗹𝘁 𝗳ü𝗿 𝗗𝗶𝗰𝗵? ❤️ Verständliche Informationen, frühere Erkennung oder mehr Mitsprache bei Deiner Behandlung: Was ist Dir besonders wichtig? Beim ESC-Kongress
🌊 𝗘𝗶𝗻𝗲 𝗦𝗼𝗺𝗺𝗲𝗿𝗿𝗲𝗶𝘀𝗲 𝗿𝘂𝗻𝗱 𝘂𝗺𝘀 𝗪𝗮𝘀𝘀𝗲𝗿 📸 Promenaden, Häfen, Inseln, Gärten und stille Wege am Wasser: Rund um den Bodensee gibt es nicht nur einen
🌿 𝗨𝗿𝗹𝗮𝘂𝗯 𝘂𝗻𝗱 𝗶𝗰𝗵: 𝗪𝗲𝗻𝗻 𝗘𝗿𝗵𝗼𝗹𝘂𝗻𝗴 𝗲𝗶𝗻𝗲 𝗮𝗻𝗱𝗲𝗿𝗲 𝗕𝗲𝗱𝗲𝘂𝘁𝘂𝗻𝗴 𝗯𝗲𝗸𝗼𝗺𝗺𝘁 ❤️ Ein Urlaub in den Bergen sollte für mich eine Pause werden – etwas
☀️ 𝗨𝗿𝗹𝗮𝘂𝗯 𝗺𝗶𝘁 𝗛𝗲𝗿𝘇: 𝗔𝘂𝘀𝘇𝗲𝗶𝘁 𝗶𝗻 𝗗𝗲𝗶𝗻𝗲𝗺 𝗧𝗲𝗺𝗽𝗼 ☀️ Urlaub steht für Vorfreude, neue Eindrücke und Abstand vom Alltag. Mit einer Herzerkrankung kommen oft zusätzliche
𝗪𝗘𝗥𝗕𝗨𝗡𝗚 | 𝗪𝗲𝗻𝗻 𝗘𝘀𝘀𝗲𝗻 𝗹𝗮𝘂𝘁𝗲𝗿 𝗶𝘀𝘁 𝗮𝗹𝘀 𝗱𝗲𝗿 𝗦𝗼𝗺𝗺𝗲𝗿 🌊 Sommer bedeutet für viele Menschen Leichtigkeit: unterwegs sein, gemeinsam essen, neue Orte entdecken und
☀️ 𝗦𝗼𝗺𝗺𝗲𝗿𝗹𝗲𝗶𝗰𝗵𝘁𝗶𝗴𝗸𝗲𝗶𝘁: 𝗚𝗨𝗧 𝗭𝗨𝗠 𝗛𝗘𝗥𝗭 𝘀𝘁𝗮𝗿𝘁𝗲𝘁 𝗶𝗻 𝗱𝗲𝗻 𝗦𝗼𝗺𝗺𝗲𝗿 ☀️ Mit unserer neuen Reihe „Sommerleichtigkeit“ haben wir bewusst einen Moment gewartet. Die sehr heißen Wochen
💬 𝗪𝗲𝗻𝗻 𝗙𝗿𝗮𝗴𝗲𝗻 𝗱𝗲𝗻 𝗨𝗻𝘁𝗲𝗿𝘀𝗰𝗵𝗶𝗲𝗱 𝗺𝗮𝗰𝗵𝗲𝗻 ❤️ Gesundheitsinformationen können nur dann Orientierung geben, wenn sie verständlich sind und die Fragen der Menschen ernst nehmen.
❤️ 𝗞𝗹𝗶𝗻𝗶𝘀𝗰𝗵𝗲 𝗦𝘁𝘂𝗱𝗶𝗲𝗻: 𝗪𝗮𝘀 𝗗𝘂 𝘄𝗶𝘀𝘀𝗲𝗻 𝘀𝗼𝗹𝗹𝘁𝗲𝘀𝘁 🔬 Klinische Forschung kann zunächst kompliziert und weit entfernt vom eigenen Alltag wirken. Doch wenn Du selbst vor der
📅 𝗘𝗶𝗻 𝗹𝗲𝗲𝗿𝗲𝗿 𝗞𝗮𝗹𝗲𝗻𝗱𝗲𝗿 – 𝗼𝗯𝘄𝗼𝗵𝗹 𝗲𝘀 𝘀𝗼 𝘃𝗶𝗲𝗹𝗲 𝗔𝗻𝗴𝗲𝗯𝗼𝘁𝗲 𝗴𝗶𝗯𝘁? ❤️ Es gibt zahlreiche Veranstaltungen, Vorträge, digitale Treffen, Podcasts und Selbsthilfeangebote rund um
❤️ 𝗚𝗲𝘀𝘂𝗻𝗱𝗵𝗲𝗶𝘁 𝗺𝗶𝘁𝗴𝗲𝘀𝘁𝗮𝗹𝘁𝗲𝗻: 𝗗𝗲𝗶𝗻𝗲 𝗦𝘁𝗶𝗺𝗺𝗲 𝘇ä𝗵𝗹𝘁 ❤️ Du kennst Deinen Gesundheitsalltag, Deine Fragen und die Herausforderungen, die Dich wirklich beschäftigen. Genau dieses Erfahrungswissen ist für
🔬 𝗪𝗲𝗻𝗻 𝗙𝗼𝗿𝘀𝗰𝗵𝘂𝗻𝗴 𝗠𝗲𝗻𝘀𝗰𝗵𝗲𝗻 𝗯𝗲𝘀𝘀𝗲𝗿 𝘀𝗲𝗵𝗲𝗻 𝗺𝘂𝘀𝘀 ❤️ Klinische Forschung betrifft nicht nur Daten, Studienzentren und Fachbegriffe. Sie betrifft Menschen – mit ihren Fragen, Unsicherheiten,
𝗩𝗼𝗺 𝗔𝗯𝗲𝗻𝗱𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗺 𝘇𝘂𝗿ü𝗰𝗸 𝗶𝗻 𝗱𝗶𝗲 𝗖𝗼𝗺𝗺𝘂𝗻𝗶𝘁𝘆 ❤️ Viele Menschen kennen Steffen Morscheck aus der ZDF-Reihe „37°“. Seine Geschichte über Herzstillstand, Reanimation und den Weg
𝗪𝗘𝗥𝗕𝗨𝗡𝗚 | 𝗔𝘂𝘀𝘇𝗲𝗶𝗰𝗵𝗻𝘂𝗻𝗴 𝗳ü𝗿 𝗴𝗲𝗹𝗲𝗯𝘁𝗲 𝗣𝗮𝘁𝗶𝗲𝗻𝘁𝗲𝗻𝘀𝘁ä𝗿𝗸𝘂𝗻𝗴 🏆 Was hilft Menschen, wenn eine Diagnose das Leben verändert? Oft sind es verständliche Informationen, ein offenes Gespräch, Unterstützung
𝗦𝗼𝗺𝗺𝗲𝗿 𝗮𝘂𝗳 𝗱𝗲𝗺 𝗧𝗲𝗹𝗹𝗲𝗿 🍃 Frische Feigen, knackige Walnüsse und würziger Feta: Dieser Sommersalat verbindet unterschiedliche Aromen zu einer unkomplizierten Rezeptidee für warme Tage. Dazu gibt
☀️ 𝗞𝗹𝗲𝗶𝗻𝗲 𝗔𝘂𝘀𝘇𝗲𝗶𝘁𝗲𝗻 𝗯𝗲𝗴𝗶𝗻𝗻𝗲𝗻 𝗼𝗳𝘁 𝗱𝗶𝗿𝗲𝗸𝘁 𝘃𝗼𝗿 𝗱𝗲𝗿 𝗧ü𝗿 🌿 Für einen besonderen Sommermoment musst du nicht weit reisen. Manchmal reichen ein Kaffee auf dem
☀️ 𝗛𝗲𝗿𝘇𝘁𝗵𝗲𝗺𝗲𝗻 𝗲𝗻𝗱𝗲𝗻 𝗻𝗶𝗰𝗵𝘁 𝗮𝗻 𝗚𝗿𝗲𝗻𝘇𝗲𝗻 💙 Mit dem Sommer 2026 öffnet GUT ZUM HERZ den Blick nach Österreich, in die Schweiz und nach Liechtenstein.
❤️ 𝗪𝗲𝗻𝗻 𝗵𝗼𝗵𝗲 𝗖𝗵𝗼𝗹𝗲𝘀𝘁𝗲𝗿𝗶𝗻𝘄𝗲𝗿𝘁𝗲 𝘃𝗲𝗿𝗲𝗿𝗯𝘁 𝘄𝗲𝗿𝗱𝗲𝗻 – 𝗲𝗶𝗻𝗲 𝗣𝗼𝗱𝗰𝗮𝘀𝘁-𝗙𝗼𝗹𝗴𝗲, 𝗱𝗶𝗲 𝗮𝘂𝗳𝗺𝗲𝗿𝗸𝘀𝗮𝗺 𝗺𝗮𝗰𝗵𝘁 🎙️ Manche Menschen haben schon von Geburt an ein deutlich erhöhtes Risiko für
☀️ 𝗗𝗲𝗻 𝗦𝗼𝗺𝗺𝗲𝗿 𝗯𝗲𝘄𝘂𝘀𝘀𝘁 𝗴𝗲𝗻𝗶𝗲ß𝗲𝗻 ☀️ Der Sommer bringt Licht, Wärme und viele kleine Möglichkeiten, den Alltag anders zu gestalten: ein Spaziergang am Morgen, eine ruhige
❤️ 𝗪𝗘𝗥𝗕𝗨𝗡𝗚 | 𝗙𝗶𝗻𝗱𝗲 𝗱𝗶𝗲 𝗛𝗘𝗥𝗭𝗜𝗦 𝗶𝗺 𝗦𝗼𝗺𝗺𝗲𝗿𝗺𝗮𝗴𝗮𝘇𝗶𝗻! ☀️ Herzi spielt Verstecken – und Du kannst mitmachen. In der aktuellen Sommerausgabe von GUT ZUM HERZ
❤️ 𝗟𝗶𝗽𝗼𝗽𝗿𝗼𝘁𝗲𝗶𝗻(𝗮): 𝗘𝗶𝗻 𝗴𝗲𝗻𝗲𝘁𝗶𝘀𝗰𝗵𝗲𝗿 𝗥𝗶𝘀𝗶𝗸𝗼𝗳𝗮𝗸𝘁𝗼𝗿, ü𝗯𝗲𝗿 𝗱𝗲𝗻 𝗺𝗲𝗵𝗿 𝗴𝗲𝘀𝗽𝗿𝗼𝗰𝗵𝗲𝗻 𝘄𝗲𝗿𝗱𝗲𝗻 𝘀𝗼𝗹𝗹𝘁𝗲 🎙️ Manche Herz-Kreislauf-Risikofaktoren lassen sich beeinflussen – andere werden vererbt. Einer davon ist Lipoprotein(a),
💙 𝗛𝗘𝗥𝗭 & 𝗨𝗥𝗟𝗔𝗨𝗕 – 𝗔𝘂𝘀𝘇𝗲𝗶𝘁 𝗳ü𝗿𝘀 𝗛𝗲𝗿𝘇 💙 Urlaub klingt nach Leichtigkeit: Wasser, Sonne, ein anderer Blick, ein paar Tage Abstand vom Alltag.
🌷 GUT ZUM HERZ im Sommer: leichter durch warme Tage 💙 Der Sommer kann guttun: längere Abende, mehr Zeit draußen, kleine Auszeiten im Schatten oder
🌷 𝐇𝐞𝐮𝐭𝐞 𝐢𝐬𝐭 𝐝𝐞𝐫 𝐧𝐞𝐮𝐞 𝐆𝐔𝐓 𝐙𝐔𝐌 𝐇𝐄𝐑𝐙 𝐒𝐨𝐦𝐦𝐞𝐫 𝟐𝟎𝟐𝟔 𝐞𝐫𝐬𝐜𝐡𝐢𝐞𝐧𝐞𝐧! 💙 In der neuen kostenfreien Ausgabe erwarten Dich „Sommerleichtigkeit“ und kleine Auszeiten fürs Leben:
𝐃𝐢𝐞 𝐆𝐞𝐰𝐢𝐧𝐧𝐞𝐫𝐢𝐧𝐧𝐞𝐧 𝐮𝐧𝐝 𝐆𝐞𝐰𝐢𝐧𝐧𝐞𝐫 𝐮𝐧𝐬𝐞𝐫𝐞𝐬 𝐆𝐞𝐰𝐢𝐧𝐧𝐬𝐩𝐢𝐞𝐥𝐬 𝐢𝐦 𝐅𝐫ü𝐡𝐥𝐢𝐧𝐠 𝐬𝐭𝐞𝐡𝐞𝐧 𝐟𝐞𝐬𝐭 𝐮𝐧𝐝 𝐰𝐮𝐫𝐝𝐞𝐧 𝐛𝐞𝐫𝐞𝐢𝐭𝐬 𝐛𝐞𝐧𝐚𝐜𝐡𝐫𝐢𝐜𝐡𝐭𝐢𝐠𝐭. 💙 Danke an alle, die mitgemacht haben – wir haben uns
𝐖𝐄𝐑𝐁𝐔𝐍𝐆 | 𝐊𝐚𝐥𝐢𝐮𝐦𝐰𝐞𝐫𝐭𝐞 𝐯𝐞𝐫𝐬𝐭𝐞𝐡𝐞𝐧: 𝐖𝐚𝐬 𝐛𝐞𝐝𝐞𝐮𝐭𝐞𝐭 𝐇𝐲𝐩𝐞𝐫𝐤𝐚𝐥𝐢ä𝐦𝐢𝐞? 💬 Ein erhöhter Kaliumwert kann verunsichern – besonders, wenn du mit Herzschwäche lebst oder eine chronische Nierenerkrankung eine
💙 𝐏𝐫ä𝐯𝐞𝐧𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐛𝐫𝐚𝐮𝐜𝐡𝐭 𝐍ä𝐡𝐞 𝐳𝐮𝐦 𝐀𝐥𝐥𝐭𝐚𝐠 Beim Parlamentarischen Frühstück im Deutschen Bundestag ging es um Positive Gesundheit – und um die Frage, wie Prävention Menschen
𝐖𝐄𝐑𝐁𝐔𝐍𝐆 | 𝐔𝐫𝐥𝐚𝐮𝐛 – 𝐮𝐧𝐝 𝐭𝐫𝐨𝐭𝐳𝐝𝐞𝐦 𝐤𝐞𝐢𝐧𝐞 𝐑𝐮𝐡𝐞 𝐢𝐦 𝐊𝐨𝐩𝐟? 🌿 Urlaub soll eigentlich leicht sein: Sonne, Auszeit, ein Moment für dich. Doch wenn
🌿 𝐎𝐭𝐭𝐚𝐰𝐚 𝐰𝐞𝐢𝐭𝐞𝐫𝐝𝐞𝐧𝐤𝐞𝐧: 𝐖𝐢𝐞 𝐞𝐧𝐭𝐬𝐭𝐞𝐡𝐭 𝐆𝐞𝐬𝐮𝐧𝐝𝐡𝐞𝐢𝐭 𝐢𝐦 𝐀𝐥𝐥𝐭𝐚𝐠? Gesundheit beginnt nicht erst in der Arztpraxis. Sie entsteht auch dort, wo wir leben, arbeiten, lernen, uns
💙 𝐊𝐫𝐚𝐟𝐭𝐨𝐫𝐭𝐞, 𝐝𝐢𝐞 𝐠𝐞𝐬𝐞𝐡𝐞𝐧 𝐰𝐞𝐫𝐝𝐞𝐧 𝐬𝐨𝐥𝐥𝐭𝐞𝐧 🌿 Es gibt Orte, die leise wirken. 🌳 Ein Garten. Ein Platz unter alten Bäumen. Ein Weg, auf dem der
🫶 𝐊𝐥𝐢𝐧𝐢𝐬𝐜𝐡𝐞 𝐅𝐨𝐫𝐬𝐜𝐡𝐮𝐧𝐠 𝐛𝐞𝐭𝐫𝐢𝐟𝐟𝐭 𝐧𝐢𝐜𝐡𝐭 𝐧𝐮𝐫 𝐒𝐭𝐮𝐝𝐢𝐞𝐧𝐳𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞𝐧, 𝐅𝐨𝐫𝐦𝐮𝐥𝐚𝐫𝐞 𝐮𝐧𝐝 𝐅𝐚𝐜𝐡𝐛𝐞𝐠𝐫𝐢𝐟𝐟𝐞. 𝐒𝐢𝐞 𝐛𝐞𝐭𝐫𝐢𝐟𝐟𝐭 𝐯𝐨𝐫 𝐚𝐥𝐥𝐞𝐦 𝐌𝐞𝐧𝐬𝐜𝐡𝐞𝐧 – 𝐦𝐢𝐭 𝐢𝐡𝐫𝐞𝐧 𝐅𝐫𝐚𝐠𝐞𝐧, 𝐔𝐧𝐬𝐢𝐜𝐡𝐞𝐫𝐡𝐞𝐢𝐭𝐞𝐧 𝐮𝐧𝐝 𝐄𝐫𝐟𝐚𝐡𝐫𝐮𝐧𝐠𝐞𝐧 ❤️ Bevor
💙 𝐍ä𝐡𝐞, 𝐕𝐞𝐫𝐭𝐫𝐚𝐮𝐞𝐧 𝐮𝐧𝐝 𝐋𝐞𝐛𝐞𝐧𝐬𝐟𝐫𝐞𝐮𝐝𝐞 – 𝐚𝐮𝐜𝐡 𝐦𝐢𝐭 𝐞𝐢𝐧𝐞𝐫 𝐇𝐞𝐫𝐳𝐞𝐫𝐤𝐫𝐚𝐧𝐤𝐮𝐧𝐠 Wenn das Herz im Alltag mehr Aufmerksamkeit braucht, verändert sich oft mehr als nur der Blick
💙 𝐇𝐞𝐮𝐭𝐞 𝐢𝐬𝐭 𝐈𝐧𝐭𝐞𝐫𝐧𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥𝐞𝐫 𝐀𝐤𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠 𝐟ü𝐫 𝐅𝐫𝐚𝐮𝐞𝐧𝐠𝐞𝐬𝐮𝐧𝐝𝐡𝐞𝐢𝐭 Zum Internationalen Aktionstag für Frauengesundheit laden wir Dich ein, unseren Beitrag „Warum Frauen in der Herzforschung stärker mitgedacht werden
🌿 𝐅𝐫ü𝐡𝐥𝐢𝐧𝐠𝐬𝐤𝐫𝐚𝐟𝐭 𝐢𝐦 𝐆𝐥𝐚𝐬: 𝐌𝐚𝐧𝐜𝐡𝐦𝐚𝐥 𝐛𝐫𝐚𝐮𝐜𝐡𝐭 𝐞𝐬 𝐠𝐚𝐫 𝐧𝐢𝐜𝐡𝐭 𝐯𝐢𝐞𝐥 𝐟ü𝐫 𝐞𝐢𝐧𝐞𝐧 𝐟𝐫𝐢𝐬𝐜𝐡𝐞𝐧 𝐌𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐢𝐦 𝐀𝐥𝐥𝐭𝐚𝐠. In unserer Frühlingsausgabe findest Du ein einfaches Rezept für einen
🌿🕊️ 𝐅𝐫𝐨𝐡𝐞 𝐏𝐟𝐢𝐧𝐠𝐬𝐭𝐞𝐧 𝐯𝐨𝐧 𝐆𝐔𝐓 𝐙𝐔𝐌 𝐇𝐄𝐑𝐙! Pfingsten ist ein guter Moment, um kurz innezuhalten: durchatmen, zur Ruhe kommen, Kraft sammeln – und vielleicht
𝐖𝐄𝐑𝐁𝐔𝐍𝐆 🚶♂️💙 𝐍𝐚𝐜𝐡 𝐞𝐢𝐧𝐞𝐦 𝐇𝐞𝐫𝐳𝐞𝐫𝐞𝐢𝐠𝐧𝐢𝐬 𝐰𝐢𝐞𝐝𝐞𝐫 𝐢𝐧 𝐁𝐞𝐰𝐞𝐠𝐮𝐧𝐠 𝐤𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧 – 𝐒𝐜𝐡𝐫𝐢𝐭𝐭 𝐟ü𝐫 𝐒𝐜𝐡𝐫𝐢𝐭𝐭 𝐮𝐧𝐝 𝐨𝐡𝐧𝐞 𝐃𝐫𝐮𝐜𝐤. Steffen Morscheck kennt diesen Weg aus eigener Erfahrung. Im Gespräch erzählt
🌤️ 𝐍𝐚𝐜𝐡 𝐤ü𝐡𝐥𝐞𝐧 𝐓𝐚𝐠𝐞𝐧: 𝐙𝐞𝐢𝐭 𝐟ü𝐫 𝐞𝐢𝐧𝐞𝐧 𝐇𝐄𝐑𝐙𝐄𝐍𝐒𝐎𝐑𝐓𝐄-𝐌𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭 Nach den kühleren Tagen soll es ja wieder besser werden – vielleicht genau der richtige Moment für einen
💙 32 𝐓𝐚𝐠𝐞 𝐎𝐫𝐢𝐞𝐧𝐭𝐢𝐞𝐫𝐮𝐧𝐠 𝐟ü𝐫 𝐃𝐞𝐢𝐧𝐞 𝐇𝐞𝐫𝐳𝐠𝐞𝐬𝐮𝐧𝐝𝐡𝐞𝐢𝐭 Vier Jahreszeiten. Vier Schwerpunkte. Viermal „8 Tage … gut zum Herz“. Im neuen Beitrag zeigen wir, wie wir 2026 wichtige
🌷 𝐇𝐞𝐫𝐳𝐛𝐞𝐰𝐮𝐬𝐬𝐭 𝐝𝐮𝐫𝐜𝐡 𝐝𝐞𝐧 𝐅𝐫ü𝐡𝐥𝐢𝐧𝐠 💙 Mehr Licht, mildere Tage, neue Motivation: Der Frühling kann ein guter Anlass sein, Gewohnheiten bewusst anzuschauen – ohne Druck,
🫶 𝐃𝐮 𝐛𝐢𝐬𝐭 𝐧𝐢𝐜𝐡𝐭 𝐚𝐥𝐥𝐞𝐢𝐧. Adipositas bedeutet oft mehr als Gewicht: Scham, Rückzug, Kommentare und das Gefühl, nicht verstanden zu werden, können belasten. Genau
𝐌𝐞𝐢𝐧 𝐇𝐞𝐫𝐳𝐒𝐜𝐡𝐥𝐚𝐠 𝐠𝐞𝐡ö𝐫𝐭 𝐦𝐢𝐫! ❤️ Ein Befund, ein Wert oder eine Diagnose kann verunsichern. Genau dann hilft Orientierung: verstehen, einordnen, vorbereitet ins Arztgespräch gehen. 🩺💬 Im Beitrag
𝐖𝐄𝐑𝐁𝐔𝐍𝐆 | 𝐒𝐜𝐡𝐨𝐧 𝐰𝐢𝐞𝐝𝐞𝐫 𝐁𝐞𝐫𝐥𝐢𝐧 – 𝐮𝐧𝐝 𝐰𝐢𝐞𝐝𝐞𝐫 𝐠𝐢𝐧𝐠 𝐞𝐬 𝐮𝐦 𝐞𝐢𝐧 𝐓𝐡𝐞𝐦𝐚, 𝐝𝐚𝐬 𝐮𝐧𝐬 𝐛𝐞𝐢 𝐆𝐔𝐓 𝐙𝐔𝐌 𝐇𝐄𝐑𝐙 𝐛𝐞𝐰𝐞𝐠𝐭: 𝐏𝐚𝐭𝐢𝐞𝐧𝐭𝐞𝐧𝐬𝐭ä𝐫𝐤𝐮𝐧𝐠. Beim O-Mamori Award 2026
💭 𝐖𝐞𝐧𝐧 𝐝𝐢𝐞 𝐒𝐞𝐞𝐥𝐞 𝐚𝐮𝐟𝐬 𝐇𝐞𝐫𝐳 𝐰𝐢𝐫𝐤𝐭 🫀 😟💓 Manchmal fühlt sich etwas im Inneren schwer an — und genau dann taucht die Frage auf: Ist
🫀 𝐖𝐚𝐬 𝐡𝐚𝐭 𝐄𝐫𝐧ä𝐡𝐫𝐮𝐧𝐠 𝐦𝐢𝐭 𝐝𝐞𝐦 𝐇𝐞𝐫𝐳𝐞𝐧 𝐳𝐮 𝐭𝐮𝐧? 𝐌𝐞𝐡𝐫, 𝐚𝐥𝐬 𝐦𝐚𝐧 𝐚𝐮𝐟 𝐝𝐞𝐧 𝐞𝐫𝐬𝐭𝐞𝐧 𝐁𝐥𝐢𝐜𝐤 𝐝𝐞𝐧𝐤𝐭. 🍽️ Wir waren für GUT ZUM HERZ bei der
🚆 𝐁𝐞𝐫𝐥𝐢𝐧 𝐝𝐢𝐬𝐤𝐮𝐭𝐢𝐞𝐫𝐭 𝐆𝐞𝐬𝐮𝐧𝐝𝐡𝐞𝐢𝐭 📍 Wir waren in Berlin unterwegs und haben einen Beitrag mitgebracht, der zeigt: Gesundheit ist mehr als Eigenverantwortung. Es geht auch um
🫀 𝐇𝐄𝐑𝐙 & 𝐯𝐞𝐫𝐛𝐢𝐧𝐝𝐞𝐭 𝐦𝐞𝐝𝐢𝐳𝐢𝐧𝐢𝐬𝐜𝐡𝐞 𝐄𝐢𝐧𝐨𝐫𝐝𝐧𝐮𝐧𝐠 𝐦𝐢𝐭 𝐝𝐞𝐦, 𝐰𝐚𝐬 𝐢𝐦 𝐀𝐥𝐥𝐭𝐚𝐠 𝐰𝐢𝐫𝐤𝐥𝐢𝐜𝐡 𝐳ä𝐡𝐥𝐭: 𝐀𝐮𝐬𝐭𝐚𝐮𝐬𝐜𝐡, 𝐎𝐫𝐢𝐞𝐧𝐭𝐢𝐞𝐫𝐮𝐧𝐠 𝐮𝐧𝐝 𝐩𝐞𝐫𝐬ö𝐧𝐥𝐢𝐜𝐡𝐞 𝐄𝐫𝐟𝐚𝐡𝐫𝐮𝐧𝐠𝐞𝐧. In diesem Beitrag erfährst Du mehr über das
🌷 𝐅𝐫ü𝐡𝐥𝐢𝐧𝐠 𝐢𝐬𝐭 𝐦𝐞𝐡𝐫 𝐚𝐥𝐬 𝐧𝐮𝐫 𝐞𝐢𝐧𝐞 𝐉𝐚𝐡𝐫𝐞𝐬𝐳𝐞𝐢𝐭 💙 Wenn die Tage heller werden, ist das oft auch ein guter Moment, den eigenen Alltag neu zu
🤔 𝐖𝐚𝐬 𝐛𝐫𝐢𝐧𝐠𝐭 𝐃𝐢𝐫 𝐞𝐢𝐧 𝐠𝐫𝐨ß𝐞𝐫 𝐊𝐚𝐫𝐝𝐢𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞-𝐊𝐨𝐧𝐠𝐫𝐞𝐬𝐬 𝐞𝐢𝐠𝐞𝐧𝐭𝐥𝐢𝐜𝐡 𝐠𝐚𝐧𝐳 𝐤𝐨𝐧𝐤𝐫𝐞𝐭? 🫀 Genau dieser Frage gehen wir in unserem neuen Beitrag zur DGK-Jahrestagung 2026 nach.
𝗔𝘂𝗰𝗵 𝗶𝗻 𝗱𝗶𝗲𝘀𝗲𝗺 𝗝𝗮𝗵𝗿 𝘀𝗶𝗻𝗱 𝘄𝗶𝗿 𝘄𝗶𝗲𝗱𝗲𝗿 𝗳ü𝗿 𝗘𝘂𝗰𝗵 𝗮𝘂𝗳 𝗱𝗲𝗿 𝗗𝗚𝗞-𝗝𝗮𝗵𝗿𝗲𝘀𝘁𝗮𝗴𝘂𝗻𝗴 𝗶𝗻 𝗺𝗮𝗻𝗻𝗵𝗲𝗶𝗺 𝘂𝗻𝘁𝗲𝗿𝘄𝗲𝗴𝘀 Wir berichten für unser Portal direkt von vor Ort, sammeln
💛 𝐍𝐞𝐮 𝐞𝐫𝐬𝐜𝐡𝐢𝐞𝐧𝐞𝐧: 𝐇𝐄𝐑𝐙 & 𝐋𝐈𝐄𝐁𝐄 💛 Das neue kostenfreie Themenmagazin von GUT ZUM HERZ ist da. In dieser Ausgabe geht es um Nähe, Vertrauen, Lebensfreude im
🐣 𝐅𝐫𝐨𝐡𝐞 𝐎𝐬𝐭𝐞𝐫𝐧 𝐚𝐧 𝐮𝐧𝐬𝐞𝐫𝐞 𝐆𝐔𝐓 𝐙𝐔𝐌 𝐇𝐄𝐑𝐙 𝐂𝐨𝐦𝐦𝐮𝐧𝐢𝐭𝐲!! 🌷💙 Wir wünschen Euch schöne Osterfeiertage, Zeit zum Durchatmen und viele kleine Lichtblicke im Frühling. Danke, dass Ihr
🌷 𝐃𝐚𝐬 𝐆𝐔𝐓 𝐙𝐔𝐌 𝐇𝐄𝐑𝐙 „𝐅𝐢𝐧𝐝𝐞 𝐝𝐢𝐞 𝐇𝐄𝐑𝐙𝐈𝐒“-𝐆𝐞𝐰𝐢𝐧𝐧𝐬𝐩𝐢𝐞𝐥 𝐢𝐬𝐭 𝐣𝐞𝐭𝐳𝐭 𝐥𝐢𝐯𝐞! ❤️🔍 Du hast an Ostern ein bisschen Zeit zum Durchblättern? Dann nutze die freien Tage
𝐖𝐞𝐧𝐧 𝐏𝐡𝐚𝐫𝐦𝐚 𝐳𝐮𝐡ö𝐫𝐭, 𝐞𝐧𝐭𝐬𝐭𝐞𝐡𝐭 𝐞𝐜𝐡𝐭𝐞𝐫 𝐃𝐢𝐚𝐥𝐨𝐠. 🤝 Beim Advisory Board „Patientensensitive Sprache“ von Daiichi Sankyo Europe GmbH ging es um eine Frage, die mich persönlich bewegt:
𝐃𝐢𝐞 𝐆𝐞𝐰𝐢𝐧𝐧𝐞𝐫𝐢𝐧𝐧𝐞𝐧 𝐮𝐧𝐝 𝐆𝐞𝐰𝐢𝐧𝐧𝐞𝐫 𝐮𝐧𝐬𝐞𝐫𝐞𝐬 𝐆𝐞𝐰𝐢𝐧𝐧𝐬𝐩𝐢𝐞𝐥𝐬 𝐢𝐦 𝐖𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫 𝐬𝐭𝐞𝐡𝐞𝐧 𝐟𝐞𝐬𝐭 𝐮𝐧𝐝 𝐰𝐮𝐫𝐝𝐞𝐧 𝐛𝐞𝐫𝐞𝐢𝐭𝐬 𝐛𝐞𝐧𝐚𝐜𝐡𝐫𝐢𝐜𝐡𝐭𝐢𝐠𝐭. 💙 Danke an alle, die mitgemacht haben – wir haben uns riesig
𝐓𝐚𝐠 8 – 8 𝐓𝐚𝐠𝐞 …𝐠𝐮𝐭 𝐳𝐮𝐦 𝐇𝐞𝐫𝐳 – 𝐃𝐈𝐀𝐁𝐄𝐓𝐄𝐒 Heute in unserer Reihe: Politik & Gesellschaft 🏛️💙 | Wenn es um Rahmenbedingungen, Teilhabe und Versorgung
𝐓𝐚𝐠 7 – 8 𝐓𝐚𝐠𝐞 …𝐠𝐮𝐭 𝐳𝐮𝐦 𝐇𝐞𝐫𝐳 – 𝐃𝐈𝐀𝐁𝐄𝐓𝐄𝐒 Heute in unserer Reihe: Interessenverbände & Selbsthilfegruppen 👥💬 | Wenn es um Austausch, Rückhalt und Erfahrungen
🌷 𝐇𝐞𝐮𝐭𝐞 𝐢𝐬𝐭 𝐝𝐞𝐫 𝐧𝐞𝐮𝐞 𝐆𝐔𝐓 𝐙𝐔𝐌 𝐇𝐄𝐑𝐙 𝐅𝐫ü𝐡𝐥𝐢𝐧𝐠 2026 𝐞𝐫𝐬𝐜𝐡𝐢𝐞𝐧𝐞𝐧! 💙 In der neuen kostenfreien Ausgabe erwarten Dich „Frühlingsgefühle“ mit Ideen für Aufbruch, Leichtigkeit und
𝐓𝐚𝐠 6 – 8 𝐓𝐚𝐠𝐞 …𝐠𝐮𝐭 𝐳𝐮𝐦 𝐇𝐞𝐫𝐳 – 𝐃𝐈𝐀𝐁𝐄𝐓𝐄𝐒 Heute in unserer Reihe: Krankenkassen & Krankenversicherungen 📄🏥 | Wenn es um Leistungen, Programme und Hilfsmittel
𝐓𝐚𝐠 5 – 8 𝐓𝐚𝐠𝐞 …𝐠𝐮𝐭 𝐳𝐮𝐦 𝐇𝐞𝐫𝐳 – 𝐃𝐈𝐀𝐁𝐄𝐓𝐄𝐒 Heute in unserer Reihe: Pharmaunternehmen & Anbieter von Messgeräten & Apotheken 💊📱🏥 | Wenn es um
𝐓𝐚𝐠 4 – 8 𝐓𝐚𝐠𝐞 …𝐠𝐮𝐭 𝐳𝐮𝐦 𝐇𝐞𝐫𝐳 – 𝐃𝐈𝐀𝐁𝐄𝐓𝐄𝐒 Heute in unserer Reihe: Physiotherapeuten & Bewegungstrainer 🚶♀️💪 | Wenn es um Bewegung als festen Bestandteil
𝐓𝐚𝐠 3 – 8 𝐓𝐚𝐠𝐞 …𝐠𝐮𝐭 𝐳𝐮𝐦 𝐇𝐞𝐫𝐳 – 𝐃𝐈𝐀𝐁𝐄𝐓𝐄𝐒 Heute in unserer Reihe: Diabetesfachberater & Ernährungsberater & Diätassistenten 🍽️🩺 | Wenn es um Alltag und
𝐖𝐄𝐑𝐁𝐔𝐍𝐆 🫀🎗️ 𝐖𝐚𝐬 𝐤ö𝐧𝐧𝐞𝐧 𝐌𝐞𝐧𝐬𝐜𝐡𝐞𝐧 𝐚𝐮𝐬 𝐎𝐧𝐤𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞 𝐮𝐧𝐝 𝐊𝐚𝐫𝐝𝐢𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞 𝐯𝐨𝐧𝐞𝐢𝐧𝐚𝐧𝐝𝐞𝐫 𝐥𝐞𝐫𝐧𝐞𝐧? In diesem Beitrag geht es um die O-MAMORI Community und um die Frage, wie Austausch, Verständnis
𝐓𝐚𝐠 2 – 8 𝐓𝐚𝐠𝐞 …𝐠𝐮𝐭 𝐳𝐮𝐦 𝐇𝐞𝐫𝐳 – 𝐃𝐈𝐀𝐁𝐄𝐓𝐄𝐒 Heute in unserer Reihe: 𝐄𝐧𝐝𝐨𝐤𝐫𝐢𝐧𝐨𝐥𝐨𝐠𝐞𝐧 & 𝐃𝐢𝐚𝐛𝐞𝐭𝐨𝐥𝐨𝐠𝐞𝐧 🩺Wenn es um Einordnung und Therapieplanung geht, schauen sie
🚀 𝐒𝐭𝐚𝐫𝐭: 8 𝐓𝐚𝐠𝐞 …𝐠𝐮𝐭 𝐳𝐮𝐦 𝐇𝐞𝐫𝐳 – 𝐃𝐈𝐀𝐁𝐄𝐓𝐄𝐒 Heute startet unsere Reihe rund um Diabetes – und um die Frage: Wer unterstützt Dich eigentlich wobei?
𝐖𝐢𝐫 𝐬𝐢𝐧𝐝 (𝐬𝐞𝐡𝐫) 𝐯𝐢𝐞𝐥𝐞! 💛🫶 Man sieht Dein Gewicht, aber nicht Dich. Viele, die mit Adipositas leben, kennen das: Blicke, Sprüche, gut gemeinte Ratschläge – und
𝐖𝐄𝐑𝐁𝐔𝐍𝐆 𝐆𝐞𝐟äß𝐞𝐧𝐭𝐳ü𝐧𝐝𝐮𝐧𝐠: 𝐖𝐚𝐬 𝐛𝐞𝐝𝐞𝐮𝐭𝐞𝐭 𝐝𝐚𝐬 𝐢𝐦 𝐇𝐞𝐫𝐳-𝐊𝐫𝐞𝐢𝐬𝐥𝐚𝐮𝐟-𝐊𝐨𝐧𝐭𝐞𝐱𝐭? 🔎🫀 Du hast schon von „Gefäßentzündung“ gehört – aber fragst Dich, was das im Herz-Kreislauf-Kontext eigentlich bedeutet? 🔎🫀Auf GUT ZUM
🩺 𝐍𝐞𝐮 𝐚𝐮𝐟 𝐆𝐔𝐓 𝐙𝐔𝐌 𝐇𝐄𝐑𝐙: 𝐇𝐄𝐑𝐙 & 𝐙𝐔𝐊𝐔𝐍𝐅𝐓 | 𝐇𝐞𝐫𝐳𝐞𝐧𝐬𝐬𝐚𝐜𝐡𝐞 𝐅𝐨𝐫𝐬𝐜𝐡𝐮𝐧𝐠 (𝐀𝐮𝐬𝐠𝐚𝐛𝐞 2026) – 𝐤𝐨𝐬𝐭𝐞𝐧𝐟𝐫𝐞𝐢 𝐟ü𝐫 𝐝𝐢𝐜𝐡. Klinische Studien klingen oft nach „weit weg“. Dabei
🌍40 𝐉𝐚𝐡𝐫𝐞 𝐎𝐭𝐭𝐚𝐰𝐚-𝐂𝐡𝐚𝐫𝐭𝐚 – 𝐰𝐚𝐫𝐮𝐦 𝐆𝐞𝐬𝐮𝐧𝐝𝐡𝐞𝐢𝐭 𝐢𝐦 𝐀𝐥𝐥𝐭𝐚𝐠 𝐞𝐧𝐭𝐬𝐭𝐞𝐡𝐭 🌍💛 Was hat ein Kanal-System in Ottawa mit deinem Alltag zu tun? Mehr, als man denkt: Die
🏡❤️ 𝐇𝐄𝐑𝐙𝐄𝐍𝐒𝐎𝐑𝐓𝐄: 𝐎𝐫𝐭𝐞, 𝐝𝐢𝐞 𝐯𝐢𝐞𝐥𝐞 𝐌𝐞𝐧𝐬𝐜𝐡𝐞𝐧 𝐚𝐥𝐬 𝐰𝐨𝐡𝐥𝐭𝐮𝐞𝐧𝐝 𝐞𝐫𝐥𝐞𝐛𝐞𝐧 – 𝐮𝐧𝐝 𝐰𝐚𝐫𝐮𝐦 𝐬𝐢𝐞 𝐦𝐞𝐡𝐫 𝐒𝐢𝐜𝐡𝐭𝐛𝐚𝐫𝐤𝐞𝐢𝐭 𝐯𝐞𝐫𝐝𝐢𝐞𝐧𝐞𝐧 Kennst du so einen Platz, an dem du durchatmest, zur
🌍❤️ 𝐇𝐞𝐫𝐳 & 𝐖𝐞𝐥𝐭: 𝐃𝐞𝐮𝐭𝐬𝐜𝐡𝐥𝐚𝐧𝐝 𝐯𝐬. 𝐅𝐫𝐚𝐧𝐤𝐫𝐞𝐢𝐜𝐡 Warum fühlen sich viele nach einem Klinikaufenthalt „zwischen den Stühlen“ – und warum läuft es in anderen Ländern an
❄️ 𝐊𝐥𝐚𝐫𝐞𝐫 𝐊𝐨𝐩𝐟, 𝐰𝐚𝐫𝐦𝐞𝐬 𝐇𝐞𝐫𝐳 – 𝐠𝐮𝐭 𝐝𝐮𝐫𝐜𝐡 𝐝𝐞𝐧 𝐖𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫 ❤️ Der Winter kann ganz schön an den Routinen rütteln: weniger Bewegung, schwereres Essen, komischer Schlaf.
🔥🧖♀️ 𝐒𝐚𝐮𝐧𝐚 & 𝐇𝐞𝐫𝐳: 𝐙𝐰𝐢𝐬𝐜𝐡𝐞𝐧 𝐀𝐮𝐟𝐠𝐮𝐬𝐬 𝐮𝐧𝐝 𝐄𝐯𝐢𝐝𝐞𝐧𝐳 ❤️🩹📚 Du willst wissen, was an Sauna im Kontext Herz-Kreislauf wirklich dran ist – ohne pauschale Versprechen? Dann
𝐖𝐢𝐞 𝐟ü𝐡𝐥𝐭 𝐬𝐢𝐜𝐡 𝐞𝐜𝐡𝐭𝐞 𝐏𝐚𝐭𝐢𝐞𝐧𝐭:𝐢𝐧𝐧𝐞𝐧𝐛𝐞𝐭𝐞𝐢𝐥𝐢𝐠𝐮𝐧𝐠 𝐚𝐧 – 𝐰𝐞𝐧𝐧 𝐬𝐢𝐞 𝐧𝐢𝐜𝐡𝐭 𝐧𝐮𝐫 „𝐝𝐫ü𝐛𝐞𝐫 𝐫𝐞𝐝𝐞𝐧“, 𝐬𝐨𝐧𝐝𝐞𝐫𝐧 𝐞𝐬 𝐰𝐢𝐫𝐤𝐥𝐢𝐜𝐡 𝐦𝐚𝐜𝐡𝐞𝐧? Im Artikel bekommst du einen Einblick, was
𝐖ä𝐫𝐦𝐞𝐧𝐝𝐞𝐫 𝐅𝐚𝐫𝐛𝐞𝐧𝐦𝐚𝐧𝐭𝐞𝐥 – 𝐝𝐞𝐢𝐧 𝐰𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐥𝐢𝐜𝐡𝐞𝐬 𝐑𝐞𝐳𝐞𝐩𝐭 𝐳𝐮𝐦 𝐍𝐚𝐜𝐡𝐤𝐨𝐜𝐡𝐞𝐧 🍲❄️ Du hast Lust auf ein winterliches Rezept, das richtig Farbe auf den Teller bringt? ✨
𝐊𝐞𝐧𝐧𝐬𝐭 𝐝𝐮 𝐝𝐚𝐬 𝐆𝐞𝐟ü𝐡𝐥, 𝐝𝐚𝐬𝐬 𝐝𝐚𝐬 𝐇𝐞𝐫𝐳 𝐬𝐜𝐡𝐧𝐞𝐥𝐥𝐞𝐫 𝐬𝐜𝐡𝐥ä𝐠𝐭, 𝐨𝐛𝐰𝐨𝐡𝐥 „𝐞𝐢𝐠𝐞𝐧𝐭𝐥𝐢𝐜𝐡 𝐧𝐢𝐜𝐡𝐭𝐬 𝐩𝐚𝐬𝐬𝐢𝐞𝐫𝐭“? 𝐎𝐝𝐞𝐫 𝐝𝐚𝐬𝐬 𝐒𝐨𝐫𝐠𝐞𝐧 𝐮𝐧𝐝 𝐀𝐧𝐬𝐩𝐚𝐧𝐧𝐮𝐧𝐠 𝐬𝐢𝐜𝐡 𝐤ö𝐫𝐩𝐞𝐫𝐥𝐢𝐜𝐡 𝐛𝐞𝐦𝐞𝐫𝐤𝐛𝐚𝐫 𝐦𝐚𝐜𝐡𝐞𝐧? Genau darum geht es
𝐇𝐞𝐮𝐭𝐞 𝐢𝐬𝐭 𝐞𝐢𝐧 𝐠𝐮𝐭𝐞𝐫 𝐓𝐚𝐠 𝐟ü𝐫 𝐞𝐢𝐧𝐞 𝐤𝐥𝐞𝐢𝐧𝐞 𝐖𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫-𝐀𝐮𝐬𝐳𝐞𝐢𝐭 ❄️ Heute sind viele Menschen aufgewacht und draußen war plötzlich alles weiß. ❄️Das ist ein guter Moment,
𝐄𝐧𝐝𝐥𝐢𝐜𝐡 𝐦𝐚𝐥 𝐰𝐢𝐞𝐝𝐞𝐫 𝐭𝐢𝐞𝐟 𝐝𝐮𝐫𝐜𝐡𝐚𝐭𝐦𝐞𝐧? Kennst du das? Der Alltag rennt, die guten Vorsätze bleiben auf der Strecke und eigentlich willst du nur eins: ein
𝐅𝐫𝐨𝐡𝐞𝐬 𝐧𝐞𝐮𝐞𝐬 𝐉𝐚𝐡𝐫 2026! 🎉✨ Wir wünschen dir und deinen Liebsten ein gesundes, glückliches und erfolgreiches neues Jahr! Möge 2026 dir viele schöne Momente
WERBUNG 𝐃𝐞𝐫 𝐂𝐨𝐮𝐧𝐭𝐝𝐨𝐰𝐧 𝐥ä𝐮𝐟𝐭! 01. 𝐉𝐚𝐧𝐮𝐚𝐫 2026 – 𝐃𝐞𝐢𝐧 𝐅𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬𝐦𝐨𝐧𝐚𝐭 𝐬𝐭𝐚𝐫𝐭𝐞𝐭! Hey! Bist Du bereit für einen Monat voller kleiner, großer Erfolge? Am
🔍 𝐇𝐄𝐑𝐙𝐈 𝐕𝐄𝐑𝐒𝐓𝐄𝐂𝐊𝐄𝐍𝐒𝐏𝐈𝐄𝐋 𝐒𝐓𝐀𝐑𝐓𝐄𝐓! 🔍 Schon entdeckt? 👀 HERZI hat sich in unserer aktuellen Winterausgabe gleich fünfmal versteckt – und Du kannst gewinnen! 🎉 ✨ So funktioniert’s:📄
💛 𝐅𝐫𝐨𝐡𝐞 𝐖𝐞𝐢𝐡𝐧𝐚𝐜𝐡𝐭𝐞𝐧 💛 Du warst auch dieses Jahr an unserer Seite – mit jedem Like, jeder Nachricht, jedem stillen Mitlesen. Danke, dass du
❄️ 𝐌𝐚𝐜𝐡 𝐞𝐬 𝐝𝐢𝐫 𝐠𝐞𝐦ü𝐭𝐥𝐢𝐜𝐡 𝐦𝐢𝐭 𝐝𝐞𝐫 𝐧𝐞𝐮𝐞𝐧 𝐖𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐚𝐮𝐬𝐠𝐚𝐛𝐞! 💙 Draußen wird es kälter, aber wir sorgen für Wärme ums Herz. Die brandneue GUT
🏥 𝐓𝐞𝐥𝐞𝐦𝐞𝐝𝐢𝐳𝐢𝐧 𝐨𝐝𝐞𝐫 𝐂𝐨𝐧𝐧𝐞𝐜𝐭𝐞𝐝 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡 – 𝐤𝐞𝐧𝐧𝐬𝐭 𝐝𝐮 𝐝𝐞𝐧 𝐔𝐧𝐭𝐞𝐫𝐬𝐜𝐡𝐢𝐞𝐝? Wenn du eine Herzerkrankung hast, begegnen dir immer mehr digitale Gesundheitsangebote. Aber was bedeuten die verschiedenen
[𝐖𝐄𝐑𝐁𝐔𝐍𝐆] 𝐊𝐫𝐞𝐛𝐬 – 𝐳𝐰𝐞𝐢 𝐖𝐞𝐥𝐭𝐞𝐧, 𝐞𝐢𝐧 𝐠𝐞𝐦𝐞𝐢𝐧𝐬𝐚𝐦𝐞𝐬 𝐀𝐧𝐥𝐢𝐞𝐠𝐞𝐧 Beim O-MAMORI-Community-Meeting in München kamen Mitglieder aus Patientenorganisationen der Onkologie und Kardiologie zusammen, um Erfahrungen zu teilen. Das
[𝐖𝐄𝐑𝐁𝐔𝐍𝐆] 🚨 𝐄𝐢𝐧 𝐳𝐮𝐬ä𝐭𝐳𝐥𝐢𝐜𝐡𝐞𝐫 𝐁𝐚𝐮𝐬𝐭𝐞𝐢𝐧 𝐟ü𝐫 𝐦𝐞𝐡𝐫 𝐒𝐢𝐜𝐡𝐞𝐫𝐡𝐞𝐢𝐭 – 𝐌𝐨𝐛𝐢𝐥𝐞 𝐑𝐞𝐭𝐭𝐞𝐫 𝐢𝐦 𝐄𝐢𝐧𝐬𝐚𝐭𝐳 ❤️ Das Mobile-Retter-System ergänzt in vielen Regionen die bestehende Rettungskette: ✅ Qualifizierte Ersthelfer in der
🍇 𝐖𝐞𝐢𝐧, 𝐕𝐞𝐫𝐚𝐧𝐭𝐰𝐨𝐫𝐭𝐮𝐧𝐠 & 𝐙𝐮𝐤𝐮𝐧𝐟𝐭 – 𝐞𝐢𝐧𝐞 𝐬𝐩𝐚𝐧𝐧𝐞𝐧𝐝𝐞 𝐑𝐞𝐢𝐬𝐞! 🍇 Du fragst dich, wie Weinkultur sich heute weiterentwickelt? 🌍 Wir haben den 65. Internationalen DWV-Kongress in
🫀 𝐖𝐮𝐬𝐬𝐭𝐞𝐬𝐭 𝐝𝐮 𝐬𝐜𝐡𝐨𝐧? 𝐌𝐢𝐭 18 𝐉𝐚𝐡𝐫𝐞𝐧 𝐢𝐬𝐭 𝐝𝐞𝐢𝐧 𝐇𝐞𝐫𝐳-𝐂𝐡𝐞𝐜𝐤-𝐮𝐩 𝐤𝐨𝐬𝐭𝐞𝐧𝐥𝐨𝐬! 🫀 Seit 2019 gibt es für alle ab 18 Jahren eine umfassende Gesundheitsuntersuchung –
☀️ 𝐀𝐮𝐟𝐛𝐫𝐮𝐜𝐡𝐬𝐬𝐭𝐢𝐦𝐦𝐮𝐧𝐠 𝐢𝐧 𝐁𝐞𝐫𝐥𝐢𝐧! 🏛️ Wir waren beim Jahresfinale des Im Puls. Think Tank Herz-Kreislauf dabei – und wir haben gute Nachrichten im Gepäck! ✅ Politik &
