Matthias Jung

Autor: Matthias Jung

Aktionbündnis
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Das Aktionsbündnis von GUT-ZUM-HERZ

Uns, bei GUT-ZUM-HERZ ist das gesunde Herz eine Herzensangelegenheit. Ganz gleich, ob es um die Gesunderhaltung oder um die Gesundung des Herzens geht, oft sind es die gleichen Werkzeuge, die für ein

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Das Broken-Heart-Syndrom
Aktuelles
Matthias Jung

Das Broken-Heart-Syndrom: Warum es gefährlich werden kann

Das faszinierende und manchmal mysteriöse Phänomen des Broken-Heart-Syndroms verstehen. In diesem Beitrag geht es um das sogenannte Broken-Heart-Syndrom oder medizinisch Takotsubo-Kardiomyopathie. Der Name „Takotsubo“ stammt übrigens aus dem Japanischen und

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Die 7 Säulen der Resilienz
Aktuelles
Matthias Jung

Die 7 Säulen der Resilienz

Die Wissenschaft der Resilienz: Wie wir lernen, Rückschläge zu überwinden Resilienz, oft als psychologische Widerstandsfähigkeit bezeichnet, ist die Fähigkeit eines Individuums, sich von Stress, Traumata oder Widrigkeiten zu erholen oder

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Stress abbauen
Aktuelles
Matthias Jung

Stress abbauen

In unserer schnelllebigen Welt ist Stress ein ständiger Begleiter. Ob durch berufliche Herausforderungen, familiäre Verpflichtungen oder gesellschaftlichen Druck, wir sind oft unter Spannung. Aber was bedeutet das für unsere Gesundheit

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Rauchfrei werden
Aktuelles
Matthias Jung

Rauchfrei werden

Das Rauchen ist eine der gefährlichsten Gewohnheiten, die wir haben können. Es beeinträchtigt nahezu jeden Aspekt unserer Gesundheit, insbesondere die Gesundheit unseres Herzens. Aber was passiert, wenn wir mit dem

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GUT ZUM HERZ
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